学校体育教材中的武术基本功内容,主要是压肩、正压腿、侧压腿、俯腰下压腿;正踢腿、侧踢腿、外摆腿、里合腿等内容。这些内容形式简单,易学难练。教学时请注意以下几点: 不要把上述内容在一次课内教完,最好第一次课用少量时间教。
武术的主要内容包括套路、基本功、内功和外功。套路 武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，又被称之为“套路运动。
一、套路是中华传统武术主要的练习方式和传承方式。中华传统武术虽分几大门派，但各门派大多以套路作为主要练习功及传承之方法。武术的内容可分为基本功、套路、软硬功夫、势法对练、散手练习、切磋及拳论研究等几大部分，套。
看你指的什么武术的教学了，比如是散打教学、传统套路教学、还是综合格斗教学等等！这些的基本功有相同之处但也各有特色，而具体训练内容那就更千差万别了，比如拳法训练、腿法训练、膝法肘法训练、防守训练、耐力训练、速度。
传统武技一般是指冷兵器时代的战场武技和江湖自卫武技。民国时随着热兵器的普及，战场武技渐々失传。最后在上世纪50年代打击反动会道门的活动中，残存的传统武技也受到株连，几乎是百不存一。其后发展出的体育学院武术是在竭力。
传统武术不是混乱武术中的分支，剥去和排除杂乱的东西，传统武术的本来面目就是中国武术。从这个理念出发，这里从“武术文化”这个视角来认识传统武术，因其领域范畴非常广泛，下面仅就七个方面简单抛砖引玉，希望同道展开补充和。
又博大。但是一般人却玄乎了这门学问。武学这个大学问，其实是一个可以深入人心，并且可以轻松易懂的话题。但是由于学历，文化水平高低的不等，也成就了武术的各种怪相。其实武学是中华传统文化的一个重大的环节。
中国传统武术文化内容指的是哪方面呢，如果你是想问中国传统武术的种类，一般分为南派和北派，像洪拳、咏春拳属于南派；像谭腿、戳脚属于北派；中国传统武术大概涉及到方方面面，如最广泛的抱拳礼，左手为掌右手拳，这个是礼。
咏春拳武术教学 咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。下面是我整理的咏春拳武术。
学习太极功夫扇的 心得体会 太极功夫扇使扇子的挥舞和太极的运动技巧灵活结合，吸取中华传统武术精华，把太极拳的动作和不同风格的武术动儿共熔一炉，将扇子挥舞与太极运动技巧灵活结合。使武术动作与中国功夫和歌曲旋律巧。
