传统武术比较讲究练养合一,具备格斗能力的同时,也要探究格斗之余身体的健康,结合之前说的,传统武术除了体格上的要求,实际操作上还需要心态和处世智慧。因此训练模式很不一样,传统武术可以说是育人,现代武术则才是严格意义上的搏击训练。
从产生本源动力来说，传统武术多半是小群体冷兵器械斗背景下产生的，与冷兵器战争打斗技术以及纯徒手打击技术有联系也有区别；现代搏击产生背景与动力，主要在于商业运作，主要来说，第一个是道馆培训社会业余人员，第二个主要。
但搏击仅仅是武术的一部分，武术不但是强身健体的，并且可以修身，养身。所以武术具备了表演，功力和实战很多方面。搏击不过就是实践格斗打的部分而已。所以真的练武的不仅仅是会打，更多的是全面的，甚至还有各个方面。
搏击和传统的武术，个人认为区别最大的地方就是在目的不同，因为传统武术它根本的目的是强身健体，不是为了打架，但是搏击的目的就是为了把敌人击倒，不惜使用任何手段，只要把敌人击倒就是一种成功，但是传统武术是非常讲套路。
所以格斗和传统武术根本不是一个并列关系的两个领域。传统武术有自己的格斗部分，从中发展出的现代格斗当然也是现代武术的一部分。而当下国内传统武术界的态度是，既不承认中国格斗近几十年的发展为中国武术的一部分，也不承认。
无论是传统武术还是现代搏击都是会随着时代的发展而不断的进步，但是无论怎么发展其核心的东西都是不变的，传统武术无论怎么发展都不会离开强身健体和防身自卫的基本。同样的反应力量和速度这些传统武术根基对于现代搏击也具有。
定义不同：搏击一般是指是参赛双方在一个共同遵守的规则下进行拳脚功夫的对抗比赛，关键是竞技，一般都是徒手。而武术一般是作为所有可以用来强身健体或者防身自卫的中国功夫的统称。理念不同：西方搏击术强调超越极限，
3.基于以上2点原因，传统武术用于防身格斗的技术含量高于搏击散打。4.传统武术的掌击、掌劈、鹰爪锁喉、抓搭、虎爪、凤眼拳等招式，在防身格斗中很实用，可是在擂台上一但戴上拳套则无从发挥，再加上规则限制，即使与。
学习传统武术通常以练习套路为主；基本功训练主要是站桩、抻筋压腿等；通常只通过“说手”来传授技术动作的应用方法；双人对练以“推手”为主；实战训练比较少。现代搏击术的训练主要包含身体素质练习、技术动作练习和实战对抗。
现代搏击也是从传统武术里提炼出来的，无论哪派武术，无论是现代还是传统武术，其理都是相同的；但不同之处在于传武很注重修身养性，而现代搏击更侧重实战追求力量
