武术基本手型：拳，掌，勾 拳：四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。勾：五指第一指节捏握在一起，曲腕。武术基本步法：出示并步抱拳，弓步抱拳，马步抱拳 。
用左手抱右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”。另外武术界中的抱拳礼是由“作揖礼”和少林拳的抱拳礼（四指礼），加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义，这是在国内外一直被采用的具有代表性的。
左掌为文，右拳为武，表示文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。抱拳礼，又称“拱”、“揖礼”，汉族传统礼仪中一种相见礼，源于周代以前，有3000年以上的历史，
武术套路中最长用的起始动作：并步站立手臂自然垂于两侧，行使时两手变拳于髋部 两侧由下向上提至腰部两侧，挺胸收腹，两腋夹紧，双肘关节冲正后方。附图说明：另外”并步抱拳“也可以是描述习武之人最基本的礼仪--抱拳。
左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（左手掌五个手指指五湖，击左掌的右手四个手指四海），天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。
武术抱拳手法：右手握拳，左手平展扣于右拳上。含义：向对方致敬；拳象征武力、掌象征礼仪；抱拳即为：先礼后兵。在中国武术界，抱拳是通用礼仪，还有些特色门派有自己的礼仪，例如少林是双掌鞠躬、武当是单掌鞠躬等。
在礼节中，左手抱右拳通常是“承让”的意思;而右手抱左拳则通常被认为“随时领教”，另外八极拳比较特殊，抱拳礼是右掌左拳,因为八极门认为:“左掌右拳,为恶;右掌左拳,为善”，这就是是行礼基本情况！武术比赛抱拳礼的。
抱拳礼其实就是作揖，即中国人见面时的行礼形式，它相比于外国人的握手有更卫生、优美、自主的优点。作揖的方法大致是：男性作揖时右手握拳，再由左手手掌将右拳包覆，拳眼（食指弯曲处）应朝向自己，两臂微微下垂；如是习武。
武术的12个基本动作1 上步 上步的动作方法是:一脚向前一步或半步后成一定步型。 上步后常伴随进攻技法,如上步冲拳等。 注意:①上步要轻灵稳健。②上步要一次到位,做到规范标准。 跟步 跟步的动作方法是:一脚向前上一步。
抱拳礼行礼的方法：并步站立，右手成拳，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢，左掌心掩贴右拳面（左指根线与右拳棱相齐），左指尖与下颏平齐，右掌眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20-30厘米。头。
