为了写好这个故事，陈嘉上走遍了戚家军当年的抗倭战场，寻访每一个关于戚继光的博物馆，甚至东渡日本搜集研究资料。陈嘉上表示：“我敢说，这是史上最有血有肉的戚继光，最热血无敌的戚家军。”戚继光是一名武术名。
17岁的戚继光能够当上官完全靠爹。 1544年，戚继光的爹戚景通去世，根据明朝军事制度的规定，戚景通的官位自然世袭到了戚继光身上。这官来得轻松，但戚继光可不像纨绔子弟一般。 出身于武将世家的戚继光，大枪、长剑、弓箭、单刀。
戚继光在武术上贡献，主要是总结了当时各门各派的武术，研究了当时武术的实战性，编织了长拳、戚家拳、戚家刀、等等，也有学者认为太极拳源于古长拳。戚继光巩固了装备武器、如戚家刀、火炮、戚家军的装备是当时中东第一、
可以说戚继光就是「 ”空手道”祖师爷级的人物。 戚继光说，对于士兵来说，民间武术的一些动作都是花拳绣腿，学了误人子弟，不如不学。比如说很多武术中有花哨的飞腿，飞刀等招式。但是戚继光说，你在战场上如果用这一招。
戚继光屯兵崇武时，曾组织人力重修城防，在东、南、北三面城墙上加筑了烽火台、瞭望台、安放铳炮的虚台和马道等，使其防御体系更为完善。翌年11月，倭寇又从日本本土和各地纠集3万余人，分乘大小船舰数十艘，再一次对。
戚继光，是山东蓬莱人。17岁袭父职任登州卫指挥佥事，25岁任都指挥佥事，27岁被调往江浙闽一带抗倭，39岁奉昭北调蓟州，56岁被调往广东，第二年报病请退，回归故里蓬莱，万历十五年腊月初八病逝，终年60岁。他的一生金戈。
一、南征倭寇 嘉靖三十六年（1557年），倭寇进犯乐清、瑞安、临海等地，戚继光率军前往救援，但因为道路隔绝而没有来得及，朝廷也因此不治戚继光的罪。而后，汪直余党作乱于岑港，戚继光与俞大猷两军会合，前往围攻。但很长。
戚继光招募的"戚家军"是历史上与"岳家军"齐名的精锐部队,他自小熟读各家兵书并有着极为独到的见解,凭着自己的将才与当朝皇帝、总督的信任率军之于浙、闽、粤沿海诸地抗击来犯倭寇,历十余年,大小八十余战,终于扫平倭寇之患,是家。
戚继光会武功，其武术长拳学自祖辈，故称太祖长拳。至于戚继光的功夫如何，没有记载。戚继光在福建召集了全中国之武术家与少林僧人研究出一套对抗日本海盗之拳法及棍法。以铁棍对浪人刀。他写的“纪效新书”内容包括兵法、拳术。
这样的武术，其实就是京剧里面的武打表演。对这种套路武术，戚继光对士兵们说，全是“虚”的、“花”的，只能是在“知音人”之间对玩。戚继光拒绝“虚”式功夫和“花&。
