成毅是个演员，肯定要学习武术，只有努力地去练习才会有好的成绩。不但是武术对于一个演员来说什么演技技巧都要学到会，如果不认真学习，电视前面的欢众看得出来演技不好，又要被说三道四了，只有演员做得好才能赢得欢众的。
近日，片方曝光一组成毅肌肉写真。照片中，成毅的八块腹肌和麒麟臂一览无余，令网友直呼荷尔蒙爆棚。为电影疯狂健身 成毅体脂降至8 成毅在《营救汪星人》饰演一位有武术基础的警犬训练员。为配合角色的需求。
其实成毅不是武星，之所以能够拍的那么精彩，这都多亏了他的认真训练。这才使得就算他的打戏没有特效，还是给我们的感觉非常到位，所以说成毅的可塑性真是强。成毅的演技也许排不上第一，但是在当红小生里面应该还是可以名。
成毅的作品有《唐宫美人天下》 、《诡爱》 、《爱·漂移》 、《原谅我，来不及爱你》 、《爱在风起云涌时》 、《懂小姐》 、《女生宿舍》 、《月梦奇缘》 、《不可思异》 、《青云志》 、《营救汪星人》。
2018年，在拍摄《怒海潜沙&秦岭神树》之前，成毅接受了3个月的严酷训练，减重15斤，只为塑造一个更完美的张起灵。而在前一年，为了准备电影《营救喵星人》，他也闭关3个月，每天健身、练武术、学习训犬技术，只为贴近角色。
成毅打戏好看的原因如下：不是特效那种花里胡哨的好看，是真的力量到位那种好看。花架子 跟真有劲儿真有功底打出来的效果是不一样的。我孩子之前练击剑，教练很强调坚持不断练习的重要性，而且力量训练更重要。因为很多动作。
在《吉祥纹莲花楼》还未开机前，成毅便亮相浙江横店接戏培训。追随武术指导开展锻炼的与此同时，亦为本剧播出做好准备。只是因为，《吉祥纹莲花楼》不同于成毅过去的古装电视剧。是一出古装武侠剧的与此同时，针对艺人的。
成毅不是武替出身。成毅并不是武生出身，相比有着武打功底的男演员自然有所欠缺。而勤能补拙便是成毅解决困难的办法。拍摄青云志时是成毅第一次接触武打戏。全程没有替身完成拍摄下，也让成毅对武打戏产生了浓厚的兴趣。
为迎合角色，成毅进行了为期三个月的体能训练（早上训犬，白天体能训练，晚上健身）2017年6月13日《如果我深爱着你》成毅个人第二支单曲发行 2017年6月27日《营救汪星人》定档发布会 2017年12《小资CHIC》17年12月刊 2。
成毅拍戏很用心，很刻苦，有武术功底，所以打戏好看。
