成年人可以学习武术。吐痰不挂嘴,尿尿不湿鞋,就可以习练武术的。成年人没有武术基础可以先从简单的基本功本学习,循序渐进,慢慢学习复杂难度高的动作。
没有很科学和公认的标准认定具体几岁到几岁才能合适练武术,应该根据你练习武术的意图目标计划,综合你身体素质基础情况决定。如果为了想争取什么比赛什么高手什么名利之类的20岁前都不算晚,6-12岁左右打基础就最有利。
20岁可以学武术,有用。武术有很多种,有倾向健身,也有讲究实战格斗,20岁可以学习散打类对抗项目,不仅锻炼了身体,也能达到一定的防身效果,如果仅学套路,对身体也是非常有帮助,套路就是把身的力量、速度,通过动作展示。
当然可以了,19岁是很年轻的啊,学什么不可以?古人说“朝闻夕死”,你才19岁,学武术完全可以的。陈式太极拳名家马虹开始学太极时已经五十多岁了。
学一个月的功夫可以入个门吧。一个月的时间只能对武术有一个初步的认知,能学到一些基础,当然对身健康一定有帮助,一般根据人体的肌肉恢复情况,一个月训练可以使肌肉形成一定的运动轨迹,基本可以算初级阶段。
可以,每一个人刚开始都没功夫底子。但练多就有了。以下是青年习武的好处,但对于成年人也一样。练武的好处:1.武术锻炼可以全面提高身体素质。青少年时期是身体生长发育的时候,武术中包含着屈伸、回环、静止、平衡、跳跃、
强身健体,增强身体素质和心理素质。其他的并没有太突出的作用。大学体育馆,市体育馆,少年宫,部分健身房会有相应培训班,成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。
可以。养身。防身的都可以。太极的话是养身的不二之选。至于防身的话,就是学以散打,格斗之类的现代武术,中国的古武术到这个年龄不怎么适合了。
当然有用 武术不仅仅是强身健体 防身自卫。 主要是能从中吾出真理。当然在这里仅限于中国的民族传统武术 。 而要练国外那些格斗搏击 如泰拳 空手道 柔道 以及中国的散打等武术 会把脾气练的大一些 胆子也大了 。
成年人因为年龄和时间的关系,所以不能像专业那样选择训练。那么大概有两个选择方向。散打搏击和传统武术类。散打搏击类:每周抽出时间去拳馆训练就行了,教练会给你安排内容。此类选择的好处是,锻炼自身的整体素质,增加全身。