术！健美的话成本更高而且面对的受众小,相对更难一点！不过从高考角度来考虑由于练习者是小群体如果有学校招收这方面的特长生的话更容易一些！
综述：力量型的比较好考，例如铅球。中国习惯分为：游戏、体操、田径、球类、武术、国防体育、水上、冰雪和其他等;若按任务和形式可分为强身祛病和运动竞赛两大类。奥运项目（共28项）：游泳、射箭、田径、羽毛球、拳击、
健美操，要比武术难度低很多。健美操主要是动作、节奏、激情，而武术需要手眼身法步，精神气力功，所以比较复杂。
个人感觉认认真真做下来一套，把每个动作都做到演示视频里的程度其实相当累。从这个角度来看，广播体操和武术的作用是一样的。可能差的是准备活动不会做很多。当然，如果不认真做的话，不管是什么体术，都是毫无价值的。
武术的最大特性就是技击性，而广播体操没有。广播体操讲究动作的外部观赏性，而武术讲究阴阳五行的相生相克，天人合一，更具有文化内涵。广播体操发源于军事训练，武术来自于搏击和自我修行。武术是中华民族的国粹，广播体操是。
可能确实是武术好一点。广场舞锻炼的区域没有武术那么多，而且年龄太大就跳不动了。没有拿专业体操养生的，广播体操还可以。有评价认为，太极拳和瑜伽其实都是很好的养生手段，方式和原理都相似。不提能不能打的情况下，
1，从短期（眼下考学）来看：武术体育特长生可量化的指标少，不像田径有分数对照表。只要你有一定的基础和扎实的基本功，相对好考些。2，从长远（毕业择业）来看：择业范围要比田径广，如武馆/健身教练,私人保镖等。
武术操动作多，容易学，运动量大于一般广播体操，有较好的健身效果，易于学习和推广。形式 该操将武术的基本手型、手法、步型、步法、腿法、身法等进行动作分解。包括虚步亮掌、正前踢腿，弓步冲拳、仆步按掌、侧前踢腿。
太极拳无疑是国粹，广播体操是舶来品。洋玩意儿一般都是简单有效，有点像快餐，味道难有提高，但能解决问题。大多数的中国东西都有这么个特点， 和洋玩意儿相比，一般水平的时候基本都处于下风，只有到高级、到顶端的时候才所。
我觉得广播体操的锻炼效果更好，对于小学生来说，广播体操更加简单，也更加方便快捷，能够锻炼身体，也更加普及。
