少林拳的特点：曲而不曲，直而不直，滚出滚入，富有弹性 就手法而言，少林拳要求两臂保持一定曲度，冲拳推掌，须蹬腿转腰、抖肩发力。 “身以滚而动，手以滚而出”，反对僵直拙力。在完成动作的一瞬间，依手臂的自然。
招式多变，指击人之招，制人之势的变化多端，根据战机的需要，手脚并用，拳掌齐到，应势而变。少林武术在实战中讲究“浑身无处不是拳”，如头、肩、臂、肘、掌、指、胯、膝、足等均可发挥技击的作用，应用时互相配。
少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战，招招势势非打即防，没有花架子。在练习少林拳时，不受场地限制，有“拳打卧牛之地”之说，其风格主要体现一个“硬”字，攻防兼备，以攻击为。
少林功夫，又称少林武术，是我国著名的武术流派之一。其历史悠久，影响深广，是中国传统武术的一个重要组成部分。少林功夫最突出的特点是"禅武合一"即以禅入武，习武修禅，因此又有"武术禅"之称。2006年录入国家级非物质。
少林太祖长拳讲究实战，攻防格斗，称为“起如风，击如电，前手领，后手追，两手互换一气摧。”特点为套路严谨，动作舒展，招式鲜明，步法灵活，刚柔相济，虚实并兼，行拳过步，长打短靠，爆发力强。少林太祖长拳的劲力发挥。
少林寺武功分为以下十二大类，具体如下：一、拳法 少林罗汉拳 光明拳 闯少林三十三路神拳 偏花七星拳 左右穿花手 少林双圈手 大摔碑手 波罗密手 二、掌法 大力金刚手 般若禅掌 韦陀掌 少林神掌八打 千手如来掌 大慈。
少林五合拳 少林五合拳是一种传统拳术。其技法特点是：以无形相生的的关系而设计动作和实施用法。属于实战性较强的套路之一，动作多以拳为主，所以攻势较快，每招每势，非守即攻，攻中有守，守中寓攻。手、眼、身。
少林追风赶月刀是后世中华武术在历代技击中的常用兵器。追风赶月在迅疾之中，灵活应变，是刀术的完整套路。具有古朴的独特风格。攻防意识强，具有实战的价值。五虎断门刀是少林八发门的主要器械套路之一，其动作敏捷精灵、刚劲有。
更重视发挥个体体能极限。这是少林功夫达到高水平的原因之一。少林寺武装力量建立，只为自卫，所以少林功夫时时表现出节制谦和，以防为先，攻击为后。其动作特点是幅度小、含蓄、讲究内劲，短小精悍，后发制人。
另外，还有与养生功、医学、气功等有关的内容，都是十分宝贵的民族传统文化。不得不说少林功法，是我国传统武术中的一种瑰宝，它传承了很多无数的精髓，一直以来都是武学爱好者心中的圣地，它里面的一些功法招式，还有心法。
