经过长期的强度训练后腿部自然会变粗。这是因为腿部的肌肉锻炼后涨大的结果，这跟你腿部的训练强度成正比……至于身体身体变形是不会的，练武能使人的体型更加健美，当然这是在你以规范的动作合理地进行训练后才能有的效果。
细的会变粗，粗的会变细；瘦的走向时尚，胖的走向辉煌。
保证不会腿变粗可以学。
常年坚持练太极拳的人普遍反映大腿既然粗壮。体育专家认为，大小腿肌肉群的高功能运动，使人体如同增加了许多小水泵，帮助心脏工作，即减轻了心脏负担，又有利于心血管系统的健康。由于太极拳重视人体下盘功力训练，有利于气血下行。
会有一点，练得越好腿越粗壮，这样才有力量，爆发力，不好好练说不定还能瘦腿呢
跆拳道的练习并不是以负重练习为主，更多的是拉伸练习、力量练习等等，能够起到修身塑形的作用，不会导致长不高，腿变粗等情况。跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指。
但是结实实一定的，结实不是变粗，是肉紧了，这样看起来腿更瘦。你是女生吗？我也是，我是喜欢武术，所以没管什么变粗不便粗的，我学的是散打，呵呵 如果喜欢就去学吧，记得多了解一下其他的，希望可以帮到你，呵呵 。
关于学武术变粗腿 因为武术运动是一种剧烈而爆发性强的运动。这种运动的特点就是会增加主要肌肉系统的体积，与 短跑 运动一样，短期内要达到速度力度，就会增强大腿的粗度。如果你练习 太极拳 要好些，但如果要达到。
武术共性是蹲马步腿会变粗（这是相对于现在女性喜欢的极细的那种腿而言，如果客观的说，只能说是腿变匀称了），如果你想要小细腿，就放弃各种武术吧……身边有学各种武术的人，无论是中国武术还是日本某道，身体都不会。
如果你说的是骨骼变形，那么是不会的。但是，练武时，特别是小孩，要注意左右结合，不要刻意只练一边。不然一边协调好，肌肉紧致，筋骨柔软。另一边却都很差，那么两边一定会变得不一样的，像长短腿一样。
