跆拳道和武术套路等等现在都是体育运动化的，因此，问题可以变换一下：小孩子刚开始进行体育运动会肚子疼？如果一个健康的孩子去接触体育运动，特别是第二天身体不适，比如浑身酸痛等等，那么问题出在平时没有体育锻炼的习。
丹田就在小腹这个位置，这是人体力量的源泉，或者说是气的源泉，人的力量一是来自丹田的气，一是肌肉力量，不过肌肉力量只是固定部位的肌肉，而气则可以游走全身，所以中国武术都是重视练气，而不赞成练肌肉的。
经过不同水平的武术练习后,动作比以前调和了,衔接了 但是经过集体小组的和个别的武术指导,并且充沛思索每个孩子的体质、动作展开程度以及对武术兴味等不同特性,中止分层指导、个别指导,使每个学生都能在原来的根底上取得展。
身体素质太差了，练习武术是非常耗费本身体力的 1 要科学的练习 慢慢的来 2 要有人指导 很多会的人 但是他也不会教 他不懂的人体健康和结构 3 身体正常 2个星期后就会恢复正常 要是实在头疼建议 去医院看下 。
武术训练可以强身健体，尤其是肥胖及体质较弱的孩子，在学习武术后体质明显增强、精神更饱满，通过武术的训练，可极大的改善儿童的身体素质，如肌肉力量，身体的灵活性、柔韧度，动作的协调性，整体的运动速度等。孩子。
当然会有影响的，练武能强身健体自是不错，但练武不当也会伤身体的，比如膝盖等很多人坏了。另外，过早练武还可能会影响长身高的。
肌肉会比较好拉伸，长大后再拉回比小时候难，也会很疼，小时就会轻松一些。而且小孩子吃苦的精神会比大人好一些，可能是因为他们还小，还没有意识到“累”的“痛苦”吧。小时就接受锻炼会让孩子从小形成吃苦耐劳的精神 。
心狠。孩子从小练武术会遭遇拉筋劈叉下腰，但刚练的时候，孩子肯定会很痛，所以说父母心狠。但是天下父母都希望孩子成才，不能遇到坎坷就退缩。练武能磨练他意志，对孩子的人生是一笔财富。
练武术，能健体。我们会发现，很多练武术的孩子们总是精神饱满、睡眠良好，很少生病，那是因为武术中包含各种动作，踢腿、拉伸、出拳等运动，可以锻炼力量性、柔韧性，从而提升身体素质、增强体力。要不断克服疼痛关，磨练。
不强调实战，只强调动作的舒展大方，形态美，尤其是长拳，基本的要求是头正、颈直、挺胸、收腹、立腰，很符合幼儿的成长；另外武术的动作总是高低、左右、上下、动静等等矛盾统一，对孩子的协调、灵活非常有帮助。
