孩子选择武术作为兴趣课程，可以使孩子少玩或者不玩网游，这对于孩子的视力保护、骨骼发育以及体态的健康成长都有着极大的正面效果。武术运动具有双向的价值功能：强身健体，自我防卫。现代社会治安不太理想，学武术不仅能。
1.应把培养艰苦奋斗精神，提倡良好的武德武风放在首位。练好武术基本功，贵在一个“恒”字，要能够吃大苦、耐大劳；在武德上提倡崇德谨己，常言道：“无拳无勇，无德无拳。”即此谓也。2.贯彻武术基本功一定要根据循。
无论内家、外家，那些把拳练成奇形怪状的人，都是不能守规矩的“把式匠”最好别开门授徒，否则误人子弟。所以说，学武练功的规矩必须遵守，那是基础的根基，规矩上不了身，一辈子也就白练了。知规矩容易。
由于青少年思想单纯,好蛮干,因此练武一定要有专业教练进行指导,注意避免拉伤,即使进行静止、被动的压、搬、撕等练习,也要防止过猛的动作。儿童练武术要注意以下几点：少年儿童的神经系统发育较早，第一信号系统的活动占主要地位。
第一，我们要让学生打好基本功。我们在武术教学中，一定要注意对学生基本功的训练。学习武术要讲究一个从简单到复杂的过程。武术老师一定不要操之过急、我们要慢慢地地对学生进行训练。我们要让他们把基本功练习扎实了，再。
是难学的，首先是人的肌肉速度练习，没有这个基本条件会十八般武艺会十种套路耍的呼呼生风也只能算舞术，只有肌肉速度用正确的训练方法训练成功练的器械套路才算武术，明白这个道理就会明白世界上为什么只有一个李小龙。猫科动物。
首先要明确一点，人在没有经过系统训练前身体的力量是僵化的，而这些年我从自己接触的各种武术流派中的一个体会就是好的武术一定是让人能练出柔、活的劲，并非一味的求硬、求快、求狠。其实包括很多民间的拳师也不懂正确。
教师在讲解动作时要通俗生动形象化，而组织练习时要灵活多样，这样在可以使幼儿的注意力集中，以达到教学目的。成人的抽象思维能力比幼儿的强，所以一般用术语对其教学都可以达到传授技能的目的，而幼儿武术教学则需要因材施教。
再如维生素C，每日补充不能超过1000毫克，否则会导致肾小管的酸化功能障碍，影响肾脏的排毒功能。八忌心浮气燥，练武之人心要平稳。九忌好勇斗狠，习武之人志在修心养性。十忌一暴十寒，武术之道，在于注意以上九忌之后再。
朋友：应注意以下几点：要结合自己年龄特点选择适合自己身体条件的拳种来练习，使身体得到全面发展。动作要正确，通过武术训练，我们不但要使身体健康，而且要使体形健美。注意安全，防止受伤。每次练习，都要按照科学。
