身体越练越好。不是没有用，练好了都有用，就怕练不好。师傅领进门，修行在个人。如果孩子小5/6岁时，是可以学传统武术的，假如遇到好老师(师父)的话，首先在道德人品体质上是其它拳种不具备的，传武可练到20岁左右，
一、心理上的准备，学习武术是一件非常辛苦的一件事，所以人们在学习武术之前应做好吃苦耐劳，不怕困难，敢于挑战的心理准备。二、身体上的准备，身体健康，无疾病。三、兴趣上的准备，热爱武术，喜欢运动。这样练起来就不会。
第三，我们要注意对学生的思想道德建设。很多学生在学习武术之后，就会去欺负别人。武术老师一定要加强对学生的思想道德的教育。我们要教育学生要热爱国家。我们要让我们的学生更懂礼貌。我们要让我们的学生变得更加的谦虚。我们。
训练武术，首先想到要把柔韧性练好；然而，柔韧性和功力意志品质息息相关，功力品质为主，意志品质为辅！你的柔韧性很难练好花几年都难以朝天蹬，这是因为你的功力品质不到的原因，柔韧性的锻炼跟功力品质和意志品质息息。
小孩练太极注意事项环境要求，打太极拳最好带孩子到有花草树木相伴的自然环境中。这样的环境空气新鲜，噪声较少，有利于孩子集中注意力。身姿要求，太极拳的身姿要求很多，但就幼儿来说，主要须注意五点。头部需要保持自然。
对于力量性训练一定要小心，孩子小，容易伤到关节，还有就是教武术，动作一定要对，即使不教很多，但是动作一定要对，如果弄成错的动作，对他们以后走路什么的姿势都会有影响，并注意纠正坐姿等等，还有就是武德的培养，像吃苦。
没有恒心。练习武术最怕没有持之以恒的毅力，练习功夫和练习任何其他技艺一样，都需要持之以恒的决心和意志力。有很多学员不知道学习练习武术的艰苦，只是怀着对武术的痴迷来武校学习武术，但在日复一日的基本功训练中。
首先要明确一点，人在没有经过系统训练前身体的力量是僵化的，而这些年我从自己接触的各种武术流派中的一个体会就是好的武术一定是让人能练出柔、活的劲，并非一味的求硬、求快、求狠。其实包括很多民间的拳师也不懂正确。
幼儿学习武术需要注意问题如下；（一）设置合理的、符合幼儿特点的教学目标 幼儿武术课的教学目标有它自身的特点，它要反映整节课对幼儿的基本功、基本手型和手法、基本步型和步法的要求，在各种动作演练时要对基本技法进行训练。
在练习武术的过程中主要是为了防止身体上的受伤。要注意训练的强度，同时也要关注孩子的心理问题，武术是强身健体锻炼意志的。不能适得其反。
