但传统武术套路如南拳类，在表演的同时，其实战招式（传统称“散手”）也来自于这些套路。《龙形拳》、《咏春拳》的套路中都有散手。通常练套路时更着重练“散手”。这些散手不同于现代散打，用于实战而无规则限制。所以没。
而中国武术中更有一些利用呼吸法来大幅强化身体、增加力道的做法，例如少林寺的硬气功表演就属于这种，而现代散打选手其实也会进行一定的硬气功训练；只不过，气功毕竟只是武术的辅助，你力量在怎么大、身体抗打能力再强，打不。
单纯的武术套路是从武术中分离出来的，以表演为主。没有拳不好，只有练不好，关键是看练习的人。任何格斗术都是要打出来的而不是说出来的。传统武术是存在的，也有其可取之处。个人相信传统武术。但近些年传统武术被神化了。
当然古董有真假之分，传统套路也有真假之分。比如都是一个传统套路，而且拳谱动作也能对的上，但这个假在哪呢，其实一些武术门派真正的核心实用技术是隐藏在这个门派套路当中的，当然一个动作有的人会打成“直线拳”，有的。
不是，传统武术有套路也有真功夫，师父教给你把式（套路）是一样的，可徒弟功夫是有高低的，关键就看你领悟能力和刻苦程度了，而这才是真正的功夫。
第二，武术固然有实战能力，但是为什么会有人产生武术是假的、武术是花拳绣腿的说法，我个人认为，从武术自己的角度来说，有几个原因。首先，武术训练对套路重视过度，而忽略实战操演。套路固然是由一个个攻防动作组成的，
第二看腿，练武之人的腿 站姿和走路姿势都和一般人不一样 第三看手，一些功夫会使手上就很多茧子！第四看站立的时候胸、肩的姿态，传统武术讲究含胸拔背，通过上肢的姿态也可以看出是不是练过哪种武术。最后就是一些。
就比如形意拳会有车式、尚派、宋式、唐传、河北、山西等等流派。每一集大成者都会把优秀的东西加以融合总结。中国武术门派众多，以一己之力是不可能全部学完，学到功夫上身之后，应该是做减法，保留优秀的套路，总结优秀的。
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中国武术门派众多。内家有太极、八极、形意、八卦等等。不论哪一门，都有一种所谓的“气拳”，每一个招势都要静止很长时间，这就是内功的修炼。用行话来说叫“桩功”。初级的桩功只是为了体验气，比如某一个姿势，你要。
