(02)练习的方式:顶级散打高手,以体能训练(抗击打,打击力),每天10公里的跑步(耐力训练),每天上千次的击打沙袋,模拟对练,力量训练,一个70公斤的运动员(莫说顶级高手)卧推力量120公斤以上,深蹲力量140公斤以上.而所谓太极大师,每天的。
陈正雷、陈小星、陈小旺没有关系。陈正雷：陈正雷1949年5月出生，河南省焦作市温县陈家沟人，他是陈家沟陈氏十九世，太极拳第十一代传人。太极功夫深厚纯正，理论研究颇具造诣，人称太极金刚。任河南省武术协会副主席，省武。
真正的太极宗师与散打选手对标，肯定太极宗师赢。传说中，这样的太极拳大师，能够应对各种功夫，不论是少林、峨眉还是西洋拳，打败他们不在话下，甚至可以轻松血虐。像张三丰、杨露禅就完全可以做到，《太极宗师》中的杨玉乾。
首先，认为顶尖武术大师都是打太极的只能说你知道的武术大师太少了，当年京城三杰是形意拳郭云深，太极拳杨露禅，八卦掌董海川。前辈同辈很多，后辈徒弟还有无数。谁也不可能号称无敌。再有，传统武术的优劣可以从1933年上海的。
和陈家沟的陈式太极不一样。然而基本的以柔克刚，以慢打快，阴阳合一的理论是一样。也许，武当的太极才是最原始太极拳吧。很难想象没有一点道家理论基础的普通搏击家能够创造出充满了道家理论的太极拳。
不一定，因为性质、方向不同。极跟现代搏斗的对比，就像街头篮球跟NBA的对比，双方的规则都不是一样的，发展方向也不是很一样。太极推手的比试更加重视的是技巧，靠力量即使赢了，也不会让人觉得佩服。至于说太极伤人，我。
早年的武术大师，来不得半点虚假，因为想要江湖扬名，就会不断有人挑战，想蒙混过关，可能性不大。太极拳当然也不例外，陈、杨、吴、武、孙五大门派的宗师和真正的大师，莫不是技击高手，靠功夫立足，有的甚至荣获了“无敌。
太极宗师马保国的惨败,不少人肯定认为太极拳就是花拳绣腿,不堪一击。也是,之前也有不少传统武术高手挑战职业拳手时惨败而归导致人们对有着 历史 传承 历史 沉淀的传统武术失望透顶。 三,传统武术与现代技击区别 其实就号称太极宗师。
太极者就是能打所有的人！（就是可以不管练什么的都可以打）有人说 什么我这个拳对别的好用 对泰拳不行泰拳太凶猛！太极拳讲 任何人都可以打 是凡有父精母血 爹生妈养的都可以打！可以做到技击任何人！
在武术比赛中,朱天才曾多次获得省、全国太极拳金牌。接下来几年间,陈小旺、王西安、陈正雷、朱天才都被选拔为河南省武术专业运动员。 ●太极拳与中医的健身养 随着太极拳的普及,其养生功能也迅速扩展。 中医将精、气、神称为“三宝”,
