（1）平时体育考试项目 七年级第一学期1000米跑（男），800米跑（女），跳高，支撑跳跃，武术 第二学期50米跑，实心球，跳绳，双杠 八年级第一学期1000米跑（男），800米跑（女），跳远，垫上运动，篮球 第二学期50米。
日常考核项目评分标准 《体育与健身》课程每学期考试成绩取各单项考试成绩的平均数;学年考试成绩取两个学期考试成绩的平均数后,按以下规则换算:85分—100分得2分;75分—84分得分;60分—74分得1分;59分以下得分。杭州。
上海中考体育项目由两部分组成：日常体育成绩（15分）与统一考试成绩（15分）。统一考试分设四类项目：第一类项目满分为6分，第二类项目为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3分。第一类项目：长跑（男生1000米，
优秀标准85%以上。良好标准70%-85%。一般标准60%-70%。
统一考试分设四类项目：第一类项目满分为6分，第二类项目满分为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3分。新增项目 2021年起实行的新体育考试方案中，第一类项目中新增了1项“4分钟跳绳”，第二类项目删去了“1。
排球考试方法说明(一)场地器材在墙面距地面高度1.40米处设一标志线;在地面距墙壁1.50米处划一标志线。测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。(二)测试方法考生站在地上标志线外,自己将球向上抛起(开始计时),连续对墙垫球。将球垫。
■调整1游泳替代武术，篮球变选测 根据市教委公布的《2009年上海市初中毕业升学体育考试工作实施方案》，今年的中考体育总成绩仍然为30分，由日常考核和统一考试两个部分组成，其中日常考核为20分，统一考试为10分。体育统一。
上海中考体育考试总分为30分，由15分日常考核分值＋15分统一考试成绩组成。一、日常考核分值：由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。《体育与健身》考试成绩满分仍为6分（七、八、
增加4分钟跳绳的可选项目，第三类项目在原有体操的基础上，增加乒乓球、羽毛球、网球和武术项目的可选项目。以上内容参考：成都教育局——上海公布新中考体育考试方案，增加羽毛球等可选项 。
上海中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，统一考试为15分，日常考核为15分，总分为30分。具体评分标准可登录市教育考试院官网了解。统一考试：第一类项目：长跑（男生1000米，女生800米）游泳（男、女生均为200米）。
