散打是一种实战防身必不可少的武术。可是观赏性很差，要求快稳准狠，长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好，但是不大适合女孩子。因为女孩子应该不喜欢全身都是肌肉吧？跆拳道实用性比散打稍微差一点。动作华丽，更注重特。
16岁女生学跆拳道吧，锻炼一下毅力和百折不挠的精神，跆拳道运动相对于其他搏击项目还比较斯文一些，女孩子还是应该保持应有的女人味，不能太野蛮。其它项目都太过野蛮。对于16岁女生想防身，学什么都系都是无济于事的。主要。
跆拳道还是不错滴！我也是女生，不过今年大一了哈~我初二的时候学了一年，感觉还不错，女生用来防身真是不错呢。女生一般都是上半身没力气，下半身相对会好一点，而跆拳道正好是注重腿法的，所以女生学起来会容易掌握一点哦。
南拳 别称：南方拳 总属：南拳 发源：少林 特点：套路短小精悍，动作朴实，手法多变，短手连打，技击性强 拳种：中国七大拳系之一 代表人物：广东十虎 其它推荐：巴西柔术或者合气道 该技击术，皆以实战格斗为主，主要。
也就是说跆拳道一切为的都是腿，只要腿上工夫强你就厉害，但一般初学的人都要从头开始，光是拉筋就很累很痛苦，要花很长时间，但是有这时间你不如练练空手道基本功，一般到了5级左右你就要接触组手了。组手就是好几种。
合气道适合女孩子练，实际上，用于防身不适合用合气道的，柔道也不行，柔道看过简直就是摔跤。咏春拳对付坏人就很实用，动作迅速而且幅度小在公共场合施展的开可以制住对方，最重要的是适合女生。中国的传统武术。
传统武术咏春拳,大洪拳,小洪拳。 女生应该学什么武术来防身? 散打最实用,不过太暴力,性情不好不要学,而且打起来没有多少形象,并不好看。跆拳道不错,和我你好很强大,我学的就是跆拳道,空手道很好,女生学跆拳道和空手道得多,空手道我。
适合地面乘骑式格斗技术，可以充分利用女性特有的柔韧性来压制、控制、降服对方，又不会对对手造成大的伤害。
峨眉拳是一种古老的武术拳种，开始是女子拳，称为“玉女拳”、“蛾眉拳”，是道姑所创，为出家女子的防身拳术。后来“蛾眉”被谐音“峨眉”代替，故称“峨眉拳”。该拳技击性强，化万法为一法，以一法破万法，后发先至。
我也是女生的说 ，目前我学过跆拳道 空手道 剑道 合气道了。以我的实践经验来说：最适合你的是 合气道，不会长出明显的肌肉来，而且又可以防身。至于空手道，可以练出腹肌 小腿肌肉、二头肌。跆拳道则是可以让腿部。
