在武术运动中换跳步弓步冲拳

简述换跳弓步冲拳的动作要点及攻防含义

右手由左向上、向前掳盖后变拳收至腰侧；左掌屈肘下按。上体右转，左脚向前落步，右腿蹬直成左弓步。右拳向前冲出，拳高与肩平；左掌藏于右腋下，目视右拳为换跳弓步冲拳的动作要点。攻防的含义是我的右冲拳，对。

1、三路长拳动作名称是什么？

（1）歇步抡箍拳（2）仆步亮掌（3）弓步劈拳（4）换跳步弓步冲拳。（5）马步冲拳（6）弓步下冲拳（7）叉步亮掌侧踹腿（8）虚步挑拳。第四段：（1）弓步顶肘（2）转身左拍脚（3）右拍脚（4）腾空飞脚。（5）。

2、武术歇步冲拳动作要领？

运动中要领在于步型到位迅速，冲拳迅猛有力。手脚协调，冲拳与歇步同时到位。定式要领在于歇步稳定无晃动，手型正确，眼神看冲拳方向的延长线。初学者要求身体正直，稳定。有基础者可以尝试上身略微向前倾斜，以表现出动作攻防。

3、武术长拳教学中示范动作步骤怎样

21.弓步劈拳 22.换跳步弓步冲拳 23.马步冲拳 24.弓步下冲拳 25.叉步亮掌侧踹腿 26.虚步挑拳 27.弓步顶肘 28.转身左拍脚 29.右拍脚 30.腾空飞脚 31.歇步下冲拳 32.仆步抡劈拳 33.提膝挑掌 34.提膝劈掌，

4、初级棍术拳套路动作名称

（1）歇步抡箍拳 （2）仆步亮掌 （3）弓步劈拳 （4）换跳步弓步冲拳 （5）马步冲拳 （6）弓步下冲拳 （7）叉步亮掌侧踹腿 （8）虚步挑拳 第四段 （1）弓步顶肘 （2）转身左拍脚 （3）右拍脚 （4）腾空。

5、武术初级拳四段动作的名称是哪些？

一、弓步冲拳动作要领:右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向下，同时左拳收于腰际，成左弓步。用途：击腰、胸、腰部。二、穿喉弹踢动作要领：左拳变掌并向前上猛插，掌心向上，右拳收于腰间，右脚蹬直同时抬右腿大腿略平。

6、长拳有多少式,每个套路的名字是什么？

第一段 1搂手弓步右冲拳 2搂手弓步左冲拳 3弹腿右冲拳 4弹腿左冲拳 5马步左架打 6马步右架打 7勾手侧踹 8弓步架打 第二段 1提膝穿掌 2仆步穿掌 提膝挑掌 3虚步右格拳 4弓马步连续冲拳 5虚步左格拳 6弓。

7、文字解读初级长拳三路

在左手平掳的同时,右拳向后平摆,然后在向前向上做抡劈拳,拳高与耳平,拳心向上,左掌外旋接扶右前臂。目视右拳。要点;左右脚上步稍带弧行。 四、换跳步弓步冲拳 重心后移,右脚稍向后移动。右拳变掌臂内旋以掌背向下划弧挂至。

8、谁知道国家规定的男子长拳套路招式？

1.歇步抡砸拳 2.仆步亮掌 3.弓步劈拳 4.换跳步弓步冲拳 5.马步冲拳 6.弓步下冲拳 7.叉步亮掌侧踹腿 8.虚步挑拳 第四段动作 1.弓步顶肘 2.转身左拍脚 3.右拍脚 4.腾空飞脚 5.歇步下冲拳 6.仆步抡。

9、三路长拳易犯错的动作有哪些？

一头体屯体胸口。不能踢到徒步。