早雷体育 > 武术文章 > 三十四岁还能练武术嘛男生

三十四岁还能练武术嘛男生

作者:佚名更新时间:2025-03-08 22:10:15浏览量:68930人看过

30岁了,还能练武吗?(前提:以前没练过)

当然可以 要看你目的是什么了,如果是健身的话,建议练习传统武术为主,首推太极和形意。如果是以防身实战为目的的话,建议练习散打,当然如果没有任何基础 前期有些柔韧练习会有点困难,但只要坚持都会有所成。三十岁不算。

1、三十岁后还可以学武术吗?

当然可以学的,历史上也不乏30多才学武术后面成为高手的。虽然一般认为打小开始习武会更好,但的确没有很科学和公认的标准认定非要具体几岁到几岁才能合适练武,应该根据你练武的意图目标计划,综合你身体素质基础情况决定。

2、30岁还可以练武术吗?

30岁 如果为了强身健体,还不晚。虽然韧带已经成熟了,但是通过后天的坚持还是可以活动开。 而且传统武术,需要腾跃的招式不是很多,可以选择 太极 八卦掌 八极拳 咏春拳 罗汉拳 洪拳 蔡李佛 这种 没什么 高难度动。

3、34岁适合练咏春拳吗?因为我体质弱,想练一门功夫防身,我今年34岁,请问各.

没问题的。咏春拳适合全年龄段人练习。因为它不需要任何体质或身材要求。咏春是自卫最好的一种。练习时候不需要运动太大范围就达到出汗效果。而且咏春是借力打力的。很省力气但又很大攻击力。所以问主选择咏春的话无疑是最。

4、本人三十多岁的年龄,是否还能练好武术

三十岁最好练中国武术内家拳,最起码健身效果远超过其它种类武术,对年龄和基础都没有要求,人人可练、七十岁也不晚。

5、30岁的男人开始练习武术,可以吗?

健身为目的,任何年龄都可以。防身为目的的话,就要选择合适的拳法才行,30岁了,不能够在以少林长拳或是太极拳为起点练习。一般来说,30岁可以学习形意拳、心意拳通背拳还是可以的。

三十四岁还能练武术嘛男生-第1张

6、我33岁还可以练习跆拳道和极限武术吗?

楼主,您好! 您的年龄当然可以练跆拳道了~ 跆拳道适宜的年龄是4--45岁 至于极限武术, 也是可以练的~ 不过楼主您得要有坚强的信念与毅力! 要是想练就赶紧去吧~! 祝您成功!

三十四岁还能练武术嘛男生-第2张

7、30岁了还能学武术吗!

能学武术,因为还可以强身健体,武术博大精深

8、我30来岁了还可以学武术吗,在石湾这边有武术管吗?

30岁可以学武术,石湾当地武术协会。30岁正是生命力的保持期,一般我们把生命分为三个周期,十八岁前是成长期这个阶段恢复快,训练不知疲惫,二十到四十岁保持期,四十岁后进入衰弱期,每年肌力慢慢在衰退,30岁练习比衰弱。

三十四岁还能练武术嘛男生-第3张

9、40岁了还可以练武术吗?

40岁了可以练武术。武术分很多种类型,有格斗,也有套路的演练,一般建议40岁初学者先一段时间套路,以便身体适运动,然后喜欢格斗再开始训练实战。这样以确定循序逐渐。

本文链接:https://www.zaolei.cn/wz/10099.html
版权声明:本网站为非赢利网站,作品与素材版权均归作者所有,如内容侵权与违规请发邮件联系,我们将在三个工作日内予以改正,请发送到 zhazhatiyu#qq.com(#换成@)。
<<上一篇
>>

相关推荐

    最新文章

    热门文章