明清时期，民间习武更为广泛，门派林立，出现了数百种武术套路，武术流派趋于定型。中国武术自唐宋后，就逐渐传向国外。日本、朝鲜及东南亚国家习武者不少，形成一些武术门派。在欧美国家，中国武术的影响也非常深远，被称为 。
这个时期的武术是以武术多元化发展为主的武术运动，如出现了竞技武术、传统武术、对抗武术、健身武术、艺术武术等各种不同武术内容的全面发展阶段。因此各种不同武术形式的发展，都是武术为了适应社会的发展和各种不同人群的需要。
4.两晋南北朝时期。两晋南北朝时期（公元265年~公元589年），武术在与文化的交融中逐渐与养生相结合。然而由于玄学盛行，追求炼丹与长生不老，其消极影响在一定程度上阻碍了武术的发展。5.隋唐时期。隋唐时期唐代长安二年（公。
一、武术的发生：中华初始——商周 二、武术的发展：春秋战国——唐宋 三、武术的定型：明清（1368-1912）注①：在古代武术中我没有记述元代，是因为蒙元和满清皆“禁武”。其中蒙元的“禁武”对中华武术是一次严重的打击。
在商周时期，武术是作为舞蹈来鼓舞士气的。之后，在周朝，一些学校吧射御、习舞干当做是教育的内容。到了春秋战国，由于战乱不断，武术开始得到了重视。并且，在春秋战国，剑道得到了空前的发展。
宋元时期，以民间结社组织为主体的民间练武活动蓬勃兴起。“英略社”、“弓箭社”、“相扑社”等“社”的出现为民间武术的教授、发展、交流奠定了基础。也出现了很多以习武卖艺为生的 民间艺人，极大地促进了武术向表演方向。
唐朝以来开始实行武举制，对武术的发展起了促进作用，如对有一技之长的士兵授予荣誉称号。裴民将军的剑术独冠一时，裴民的剑术、李白诗歌、张旭草书并称唐代三绝的美誉，可见武术作为一种文代形式已相当具有影响。 宋元时期。
武术四个阶段：1 夏商时代 萌芽期 2 春秋战国时代 发展期 3 唐宋时代 成熟期 4 明清时代 巅峰期
武术成形于奴隶社会时期。夏朝建立，经过连绵不断的战火，武术为了适应实战需要进一步向实用化、规范化发展，夏朝时期的武术活动主要在以下两个方面发展：一、军队的武术活动，二、以武术为主的学校教育。商周时期，商代出现了。
武术 是一门博大精深的 文化 ,其产生于数万年前的原始社会,经历了几次兴衰,不断完善,不断发展壮大。它是东方文化宝库的瑰宝,是炎黄子孙对人类文化的杰出贡献。中华武术其源也远,其流也长。下面是我为大家整理的关于:武术的起源与发。
