拳击、咏春拳 拳击是现代格斗技中最简单实用的, 虽然只有拳法,而且只有直拳、勾拳、摆拳这三招(俗称三板斧), 但经过一百多年的演变,拳击在上肢的攻防上几乎已经无懈可击。拳击手可以在毫无征兆之下击出重达数百磅的。
如果想要快速学习一种武术,或是说防身技能,我推荐跆拳道或散打。跆拳道:动作优美,杀伤力强。(只是在平常打架中,则像花拳绣腿) 散打:看起来很有气势,杀伤力极强,适用于各种比赛,街头斗殴等等一系列打架活动。跆拳。
更高大上的选择当然是太极拳 但是,这个难度比较大,一点儿不简单。听过太极十年不出门吗? 你看太极拳都是闭门苦练几十年练成老头、老太太了,才敢到广场上集体比划,还要有人领着才能打下来,可见有多难。Bazinga! 木。
洪拳套路:工字伏虎拳,修改十八罗汉拳而成,路线成工字形,为洪家母形拳,学习扎马,桥手、内功基础,铁线拳,铁桥三所传,属短桥窄马近身贴战的武术,铁线拳主练内功,外练筋骨皮、内练一口气的实践套路,虎鹤双形。
这样就是一位强者了,如果只是想简单的学习防备就多练习太极,很实用,许多武功,功夫都是源自太极,太极乃万物之本,不管是以慢打快,或者是以快打慢都是一种很不错的武术。我建议你去学习太极拳!
散打是目前比较好学又好用的技术。散打1979年开始按照竞技体育的模式,在有规则的前提,使用拳、摔、腿三种技术除,后脑、裆、颈 三个禁击部位,其它都可以攻击,经过二十多年不断的摸索、改造,逐渐形成了完备的教学、训练。
一段长拳,军体拳最简单好学。 当下的拳术套路是很复杂的,大体上可以分官方制定的竞技武术和民间的传统武术两大类。如果你想健身运动,可以练习中国武术段位制的长拳系列,一段长拳,二段长拳,三段长拳等,这些套路是明确说明是倾向演练的攻防。
推荐你两种武术:拳击、咏春拳 拳击是现代格斗技中最简单实用的,虽然只有拳法,而且只有直拳、勾拳、摆拳这三招(俗称三板斧),但经过一百多年的演变,拳击在上肢的攻防上几乎已经无懈可击。拳击手可以在毫无征兆之下击出。
散打还是比较容易上手 比较好学的 体力需要比较高 气力也很高 动作难度不算高 实战比较好用 打架更是没的说了 几乎都是用散打 要是成天打架 我建议学三样 散打 柔道 泰拳 泰拳 训练比较苦 难度计较高 是少林七十二绝技。
自身的话就是身体素质了!你要记住身体素质才是王道!呵呵 希望能帮到你! 还有什么问题的话就加我的QQ吧! 问题 Bruce Lee 我本人今年23岁想学武术。不知道该学哪种武术好? 散打 。