主要手型为凤眼拳、柳叶掌,拳术套路主要有小念头、寻桥和标指3套拳及木人桩。基本手法以三傍手为主,还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打。主要步型有四平马、三字马、追马、跪马、独立步等。它是一种集内家拳法和。
(五)咏春拳讲究经济原则,既然拳打出去,就在外变化,假如一击不中,就改变方向再击,这就是长桥发力之意(西洋拳击不中就将拳收回再出击),李小龙则称之为“寸劲”。
咏春拳,中国拳术中南拳之一。该拳内容主要包括小稔头、标子和寻桥 3套拳,以上、中、下三搒手为基本动作。身型要求护裆,沉肩,落膊,抱拳,护胸。主要手型有凤眼拳、柳叶掌等。主要手法有挫手、撩手、三搒手、左右破排。
咏春拳是一套相对系统的中国武术,要说精髓,咏春处处是精髓啦。在我看来,咏春最精华的地方,在于一个咏春架。从最初练习二字钳羊马,到各类身法,步法,无一不是为这个架子在磨练。等到架子成型了,一个人便能随心所欲。
咏春拳的精神,在于其重视武和德的双修,从第一套拳法小念头中可以得到体现:“小念头不正,终身不正;习武如是,做人如是。”咏春拳的魅力,在于它与人体的贴合性和训练的科学性。通过科学的训练方法,放大和强化了人体。
咏春拳学理论心法堪称咏春体系之基石,研究实践之中倍受重视。现将咏春之理论心法简述如下:一、咏春拳之理论(一)本能动作攻防完成于特定时空(即有条件的瞬间)。因此对你来说,瞬间呈现于你体前的攻击目标或攻击动作,
咏春拳实战中的战略战术包括:“先发制人速战速胜”、“后发制人出奇制胜”、“避实击虚,击其不备”、“以小胜大”和“集中兵力打歼灭战”等。其战术哲理是以柔制刚,以小挫大,以整破中,以直破横,以横破直。
(一)小念头 咏春拳是由人体内在的意念支配着有形的肢体作为一个整体,并以双手打法为主体技术,进行快速协调的近体攻防格斗,以取得最大的实效。“小念头”是锻炼在攻防格斗中主要是用手打人的基本动作,它正如英文的廿产。
咏春拳是以“中线理论”等理论基础为内容、而颇具特色的南拳拳术,强调使用正确的观念、意识及思维方式,来导出肢体的灵活应用;其内容主要包括“小念头”“寻桥”和“标指”等,主要练习方式为双人对练的“黐手”“黐脚”等;
咏春拳是中国拳术少林拳之南拳的一个分支,早年流行于广东、福建各地。此拳初传于福建永春县,为该县严三娘所创,以地名为拳名,故名“咏春拳”下面是我为专门您整理好的:咏春拳拳法的介绍。咏春拳的拳法。