空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。在大陆女生选择跆拳道居多。一者跆拳道相对修身塑形对女生的身体素质要求并不高，同时柔韧性等方面的要求也与女生的生理相契合，柔道多摔技技巧性。
首先考虑散打，技术全面，踢打摔拿都有，还是国术，比较实用，2，传统武术不注重实战，不过可以锻炼身体，培养良好的身体和心理素质，至于跆拳道，动作太花哨，只有腿的动作，没有力度，比较轻灵，不是歧视韩国，练习的时候咋咋。
空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下适合什么，但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的，就爆发力，反应，
追求帅气的话，跆拳道好点。如果是实用的话， 散打 ，防身术比较好。看个人喜好了。武术学校都会有这些内容的教学的。——少林国际文武学校
柔韧性好的话学跆拳道吧，跆拳道以腿法为主对韧带的要求比较高，不管你学什么武术只要你肯吃苦都可以瘦身的；只不过女生学跆拳道好一些，散打要求很强的抗击打能力不适合女孩子，你现在15学东西比较快，柔韧性又很好，学跆拳道。
都很难在打架中把腿法练好。学跆拳道纯属浪费时间。擒拿术和摔打术，需要力量比较大、动作纯熟、对抗经验丰富。古语有云：“好拿不如赖打”。不支持。总的说来，还是以手为主的击打类武术比较好。推荐拳击和咏春拳。
学学跆拳道吧，挺适合女生的，既锻炼身体，而且跆拳道的礼仪也适用于生活中，希望你能喜欢
跆拳道和散打是两种不同的搏击技术。跆拳道是来自韩国的一种以腿法为主的格斗搏击技术，而散打则是中国武术中的格斗搏击技术的组合，是中国武术实战的精华。中国超级散打王柳海龙就是17岁被恩师所发现，所以说阁下15岁学习为时。
女子防身术的话 可以参考学习跆拳道。原因：女孩子练拳手指关节容易变形影响美观，故而拳击、泰拳、散打等有上身进攻方式的都不推荐，跆拳道以腿打人攻击半径大而且可以弥补女孩子上身力量的不足遇到危险可以予以足够的打击力度。
15岁？嘿。有活力有上进心，好 咏春、跆拳都是适合女性练习的武术类型。中国的传统武术其实很多都是女孩子可以练的，但中国传统武术一直存在传承不好的问题。像太极拳少林拳之类现在太多假东西的你就不要去理了。日本的柔术。
