空手道多拳术,巴西柔术地面缠斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你自己看下适合什么,但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的,就爆发力,反应,
散打最好,多融合其他武术吧,就像截拳道,要有自己的风格。祝你好运。
追求帅气的话,跆拳道好点。如果是实用的话, 散打 ,防身术比较好。看个人喜好了。武术学校都会有这些内容的教学的。——少林国际文武学校
柔韧性好的话学跆拳道吧,跆拳道以腿法为主对韧带的要求比较高,不管你学什么武术只要你肯吃苦都可以瘦身的;只不过女生学跆拳道好一些,散打要求很强的抗击打能力不适合女孩子,你现在15学东西比较快,柔韧性又很好,学跆拳道。
柔韧性好的话学跆拳道吧,跆拳道以腿法为主对韧带的要求比较高,不管你学什么武术只要你肯吃苦都可以瘦身的;只不过女生学跆拳道好一些,散打要求很强的抗击打能力不适合女孩子,你现在15学东西比较快,柔韧性又很好,学跆拳道。
15岁?嘿。有活力有上进心,好 咏春、跆拳都是适合女性练习的武术类型。中国的传统武术其实很多都是女孩子可以练的,但中国传统武术一直存在传承不好的问题。像太极拳少林拳之类现在太多假东西的你就不要去理了。日本的柔术。
空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手。在大陆女生选择跆拳道居多。一者跆拳道相对修身塑形对女生的身体素质要求并不高,同时柔韧性等方面的要求也与女生的生理相契合,柔道多摔技技巧性。
如果是防身的话(对付不会武术的) 咏春更实用,如果和武者比试的话 我个人认为 由于咏春对肌肉锻炼强度不很大 所以一般来说是处于下风的。这要看你的选择了。不过至于女孩子 不走专业路线 还是推荐咏春 。
我比较推荐的是中国传统武术,用这个打基础比较好了啊,可惜复杂周期长。跆拳道,动作有一定难度,但是这个年纪比较适合,在过内比较流行,实战差了点。散打,实战不错,简单易学快餐式格斗术。泰拳,练习苦了点实战肯定是第。
学学跆拳道吧,挺适合女生的,既锻炼身体,而且跆拳道的礼仪也适用于生活中,希望你能喜欢