可惜今人不单把这种运动型瑜伽(正名为 Hatha Yoga哈达/诃陀瑜伽,亦称日月瑜伽)视为瑜伽一切,还不经诊断(也不懂诊断！)便一蓝子练习所有体位 ( Asana式子),实已偏离正轨。有如一口气把药柜里的药一个接一个吞下肚。还有什么减肥瑜伽。
瑜伽语源于古代印度，把马、牛车组合而成的工具叫"iuji"以这个"iuji"为语源，"瑜伽"这个词就诞生了，有"联结统一"的意思。这是一种身体、呼吸与心灵相连动的运动。说到底瑜伽就是连接的意思，是自己与自然连接，自己。
瑜伽不是武术,瑜伽是相传印度喜玛拉亚山区,至今也是五千多年的历史,瑜伽有很多派别,瑜伽的练习,分为练习者和修习者.但现在基本都是练习者.但它的终极是使人达到天人和一就是人要从身体上和精神上得以放松.现在我们的瑜伽只是。
瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。太极拳源于中国，是国家级非物质文化遗产。性质不同 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧。
瑜伽不是武术，不具有攻击性~~~瑜伽起源于古印度，当初玄奘西天取经，其中就有一本经书叫《瑜伽师地论》~瑜伽是古时候有钱人才有资格修行的，是为了达到长生不老的目~由于瑜伽具有一定的宗教色彩，所以有关部门既不宣扬，
瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松。
我个人认为是可以的，因为瑜伽实际上就是气息与身体的控制，与武术是一样的。我甚至认为，中国武术的源头应该是瑜伽，是达摩传入的。呵呵，只是自我猜测吧，有看过有争议讲少林易经筋的鼻祖是瑜伽。
瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系,因为他们深信通过运动身体和调控。
古印度六大哲学派别。瑜伽，源于古印度文化，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻梵我一如的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心。
五禽戏、易筋经。武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和。
