一分钟用的表演武术，那有很多，像具有观赏性的地堂拳等，高难度的表演动作，五花八门，看楼主你喜欢什么性质的。但练习这样的武术要有一定的基本功，越扎实越好，这样就可以减少这类型的武术对自己的伤害。
转身蹬腿 转身蹬腿是一种常见的武术表演动作，其动作简单、明快，能够展示出运动员的灵活性和力量感。具体操作方法为：先向左转身，然后用右腿向前蹬出一腿，踢出时同时用手臂做出配合动作，以增强视觉效果。这个动作可以根据。
武术表演内容:首先上来的是“南拳”表演,表演者的手装成像爪子一样,出拳就像猛虎下山一样向我们扑来,十分大声的剁脚声音在操场上回荡,宛如一位位站屹立在操场上。接着的是“九节鞭”表演,九节鞭甩起来苍劲有力。伸缩自如,时而像两条。
其次，我们在教学过程中必须分段教学外，在教学过程中还应该简单的动作完整教，复杂的动作分解教，但是武术动作的节奏性较强，动作分解后容易破坏动作的完整性，而且把每一个动作都分解进行教学，花的时间也较多。相反，如果动。
仆步抡拍，长拳的经典动作，长拳套路中经常出现，也是练习肩关节灵活性的重要动作。预备姿势：开步站立。动作说明：成左弓步，同时右掌向前下方伸出，左掌心朝里，插于右肘关节处（图）；上动不停，成右弓步，同时右臂抡至。
一般就是扇形，孔雀开屏，两边对称，突出中心人物，下面一些你可以修改一下。希望你看看西藏武艺班的视频，非常震撼，希望你受到启迪。
动作一定要由慢到快,由轻到重,通过训练和适应逐渐加大攻击的力量,千万别把你的对练玩死了啊那是要赔钱D！ 先说说头部和颈部上的一些重要位置的攻击！ 耳:一般的打法就是传统武术中的双风贯耳,最好是从后面攻击！两手保持杯状,
在武术基本功中这个动作叫双臂绕环―开步站立，以肩关节为轴，两臂分别向前和向后做直臂绕环。顺、逆时针绕环交替进行。
杂技表演：演练动作及表演道具较随意，讲究技巧与难度。少林寺有什么好玩的少林寺景点介绍郑州少林寺是个非常出名的景点，这里有着我们最强大的中国功夫，少林寺地位也非常高，是少林武术的发祥地，只要是爱好武术的没有人不。
武术倒地后弹起的动作叫鲤鱼打挺，因形似鲤鱼跃出水面而得名，常见于体操和武术表演中使用。鲤鱼打挺的动作要领是：躺在地上高举起双腿后快速向下摆，双脚的着地位置尽量接近臀部所在位置，在双腿向下摆的过程中以肩,头或手。
