假如你求速成 可以学习外家拳 像蔡李佛拳 咏春拳等 假如你有耐心 有悟性 有时间 可以学习内家拳 例如太极拳 八卦掌 形意拳 毕竟这才是最顶级的拳法 假如你只是要对付一些小混混 学习散打应该足够 毕竟散打也算不伦不类。
一般武术爱好的话，是为了塑身，健身的话学跆拳好的；为了格斗的话学散打也不错。 如果是个武狂的话学泰拳和柔术就可以走遍天下不是难事了。16
楼主你好；建议学习中国的散打。因为跆拳道、空手道，泰拳等都是从中国流传过去的，而且学习的都是为了打比赛。不如中国武术全面。如果要防身的话，还是练散打吧，跆拳道只是欣赏性很强而已,还不如练中国武术呢！毕竟中国武术欣。
跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的，需要的话追问下我可以给你具体的方法，就不打那么多字了。身高减去110是标准体重。因为我注意到你提的是健身那么我就推荐跆拳道了，这个算是比较符合你的要求的。一般大学的体育馆和。
中学女生最适合学韩国跆拳道，男生适合学空手道武术，在外以防坏人欺负，我就是练跆拳道，最近刚升到黑带，我还练空手道已经六段了，武术我练的时间最长10年了，截拳道和柔术我才初练，很一般。泰拳我只见过但没练过，我也。
如果你想防身拳击，散打非常合适，因为这两个项目都非常强调实用。如果你要想潇洒可以练跆拳道，腿法，着装都相当时尚。现代一般要省级比赛，有教育局共同操办的比赛前六名才可以加分。
，防身的话柔道也不错。有爱好喜欢什么学什么才是最关键的，要是只是单纯的想学习武术，而不是某一具体项目的话，很难坚持的。推荐一项运动：跑酷。 能很好的锻炼本位知觉，力量，爆发力，速度，体能，还有心理素质。
那就要看你是不是真正愿意为武术而付出，如果只是想玩一玩，耍耍酷，那就不要练的好，去学一点跆拳道，动作好看，很适合表演，但是要真心想学武术，就得做好思想准备，因为一旦踏入武术之门，就没有悔反的余地，你现在。
散打很好，你还可以学柔道里的自卫术和散打结合，自卫效果很好！男生嘛，不要怕，散打实战的时候会带护具的，而且不练到一定程度，教练不会让你实战的，我第一次打实战时也很害怕，但一打起来就会止不住的兴奋自然进入状态。
形意拳比较好 因为是刚柔具备 也非常实用 适应青少年学习的
