要点：抖腕、亮掌与转头要同时完成。武术刀法的基本功三：步 型 一弓步 动作说明：两脚左右开立约为脚长三～四倍，脚尖正对前方，屈膝半蹲，大腿成水平，眼看前方，两手抱拳于腰间。要点：头正、挺胸、立腰、扣足。二。
（六）右手持刀，臂外旋上举，刀背后落贴背部向左肩绕行，左臂向下、向里收于右胸前。（七）右手持刀向前、向身体右后收回，左掌向体前推出，目视前方。还原成预备姿势，动作要求：刀背贴身，缠裹要严，刀手配合协调。
双手正刺：仍作前弓后箭步，左右均可。用指点江山之准备动作，双足交替跨步或滑步前进，双手同时向前方刺出，右手与肩平为度。此招初练颇觉别扭，且刀尖摇摆不定。初练时不宜用力，慢慢习惯之后，双手肘关节会渐。
2.紧随上势,右足带左足向前一步,身体自然提升呈跨立侧身势;双手抱刀合力,刀锋于腰间向身前上方反手勒扫,并以自身紧裹内敛劲力回刀带抹,刃锋稍斜平置,刃口向身前外侧,此曰:翻刃抹脖刀,原为“水船刀法”之势。3.上动不停,
斩下时双拳掌,要像扭毛巾的要领向内扭停住在脐前,双手腕首上端伸出,刀尖稍低。从振举至斩下不待分秒,行一贯连串动作。三、斩下后,左手离开刀柄,移贴左腰带,同时右手稍向前刺之气氛,手掌心向上,刃向左,展伸肘,像刺右斜后,
直刀法就是竖着劈下去，最常用的刀法。先说直刀法左手姿势（左撇子请自动对调下文中出现的左或右），左手指关节顶住刀面，手指头往里面扣。如果是长条可以握住的食材，拇指可以帮助另外四只手指一起握住食材，如果是。
刀手配合，一是有助于身躯四肢在运动中的和谐；二是有助于维持运动中的平衡；三是有助于刀法力量在运动中的发挥。这就是刀手配合的三点原则。缠头裹脑是刀术中十分重要的方法，运动时要求刀、手、身协调配合紧密，刀背。
其基本的动作有：（1）缠头刀：刀尖下垂，刀背沿左肩贴背绕过右肩，头部正直。（2）裹脑刀：刀尖下垂，刀背沿右肩贴背绕过左肩，头部正直。（3）劈刀：刀由上向下为劈，力达刀刃，臂与刀成一直线。抡劈刀沿身体右侧或。
刀法的门派各不相同，但是刀法的特点都是刀刀沉猛。基本的动作有劈刀，就是将刀从上向下劈，手臂和到保持在一条直线上面，轮刀的时候整体要协调一致。砍刀，就是将刀向右下方或者是左下方的位置砍，砍的时候方向是。
最常用的刀法，劈、砍、扎撩。武术的刀法非常多，劈、砍、刺、崩、点、斩，舞花，撩腕花、剪腕花等等，但真具备实用的刀法，估计也 就是劈、砍、扎、撩、削。这几个常用动作。
