军体拳成晨练队是一种军事体育晨练方式，是在我国军队中普遍开展的晨练活动之一。军体拳是中国武术中的一种拳术，它是以中国传统武术为基础，结合现代体育科学、医学、心理学等学科而创立的。军体拳成晨练队是由一群热爱健身的。
我每天早上起来练武功的人，俗称的教练功，每天早晨到点必须得练功的。
每天清晨6时许，台州市委老干部活动中心内就会出现一群灵动的身影，伴着悠扬而富有节奏的曲子，演练著中华的武术——太极。侧弓步、推掌、转身、蹬腿，一招一式，舒缓沉稳，柔中带刚。这群大爷大妈，打太极身体倍棒 “刚。
清晨，公园晨练的人很多，有跳舞的，有练太极剑的，有朗诵课文的，还有练剑的。
三、 晨练是武术成功的最佳时辰，也是前辈练功的宝贵经验 杨式拳宗师杨澄甫先生在《太极拳之练习谈》中告诉我们，太极拳“练习时间，每日起床后两遍，若晨起无暇，则睡前两遍。”他首选的就是晨练。当代名家、杨氏拳传人。
传统武术多为反胸、反肋、反胯。对于大多数练习太极拳的人来说，除了“修身养性，强身健体”之外，还可以练习一些“自卫和抵抗”的能力。正因为如此，在练习缠丝力量和缠法的基础上（陈式太极拳练习者），我们可以练习更多。
公园里，好多人在晨练，有跑步的，练拳的，舞剑的，个个精神抖擞，认认真真。
太极讲究形意，五禽戏用外功锻炼肌肉、关节、筋骨的效果，让它无论什么境界，都能做到全力发挥自己的能力。太极要想成为武术的一种，需要有内功水平，前期还是积累的。只有到了张三丰的境界，才能让对方无法随意用真气靠近，剑气。
非常感谢您的提问。根据我们的了解，洛阳市民经常在洛阳市西工大篮球公园，说得清公园等地晨练习南无拳。关于具体现在是否还有人在这些公园练习南无拳，建议您可以通过去公园实地考察或者查找相关的在线社群或论坛去了解。祝您。
武术的定义；武术是以中华文化为理论基础，以技击方法为基本内容，以套路、格斗、功法为主要运动形式的传统体育。中国武术是中国文化的一种表现形式。中国武术中的保守性体现了中国文化的封闭性；中国武术的自我修练体现了中国。
