好像应该是老虎---（吃）---鸡---（吃）---虫子---（嗑）---棒子---（打）---老虎。
8．鹞子入林：沉左掌，回拉右掌，寸左步，抬右膝，右掌搜档。9．立虎形：落右步，寸左步右步紧跟，两掌立式前推。10．懒龙卧道：向前踩右步，左掌下按，右掌变拳向前下方沉砸，目视前下方。11．上步左炮拳：上左。
该拳主要手法有：劈、冲、撩、掳、拿、砍、宰、削、截、抓、扣、挖等；常用的腿法有里缠、铲踹、扫腿、蹬腿、虎尾腿、弹剪腿、挂撩腿等。步法多以连环步为主；身法讲求斜身贴靠，仰俯屈伸，拧旋转折等。技击讲。
两人相对，各用一根筷子相击，同时口喊“棒子、棒子”开始，规定：棒击虎，虎吃鸡，鸡吃虫，虫吃棒。负者饮酒，若棒子与鸡，虎与虫同时喊出，则不分胜负。三： 划拳规则：（一）拳拳不离拇指；（二）双方出的拳数字相。
手上的动作随便，口中喊老虎，杠子，虫，鸡，这四个依次相克。
虎鹤双形拳是南派少林拳术中的一种精湛拳艺，广泛流行于广东，广西一带，该拳特点在回单马基础上模仿动物形态，动作紧凑，劲力刚健，落地生根，发声劲力，威武雄壮，充满气势。虎鹤双形拳 虎鹤双形拳攻防灵活，深防守于进攻。
虎拳、虎形拳、金虎拳、黑虎拳、青虎拳、白虎拳、饿虎拳、猛虎拳、飞虎拳、伏虎拳、五虎拳、八虎拳、虎啸拳、神虎术、回头虎拳、侧面虎拳、车马虎拳、隐山虎拳、少林虎拳、猛虎下山拳、虎鹤双形拳、青龙玉虎拳.
杨式太极拳虎背功的动作要领 学习拳法是个循序渐进的过程,不能急于求成,学习杨式太极拳也是如此,在慢练感受太极拳的柔和美。 杨氏太极虎背功 一、效用 可助通督脉,早成“河车倒运”之法,亦是“通三关”的快捷方式,要练成有。
“黑虎”中的“黑”字有凶悍的意思，并不是指黑色的老虎。掏：用手或工具伸进物体的口，把东西弄出来。黑虎掏心多用来表示搏斗中的一方像猛虎一般，用拳袭击另一方胸部。虎拳共有十四式，就属黑虎掏心流传最广，上至武侠。
五虎双人对拳、查拳五手、二十法对打、破弹腿、四路弹腿副拳对练、六合掌、 查拳 六路短打、十二拿、四路查拳对练、鲁汉（鲁八杰）对打、康八腿对打以及对扎枪、对摔棍、对刺剑、抹眉刀破枪、朴刀进枪、单刀进朴刀、
