通常来讲首先要学习太极拳，然后在太极拳的基础上学习太极剑更容易些。太极拳和太极剑都需要掌握基本的太极基础比如基本步伐等，在掌握了太极的基本后，学习太极剑应该容易些，太极剑还要掌握剑的基本如点剑，刺剑，劈剑等。
太极剑和太极拳都不简单！你如果想练到太极拳能够在实际中应用就要费很大功夫才行，那不是一年两年能够练到的！你今年多大了？如果超过了20岁要练劈叉确实难了点，不过你可以练瑜伽，只要几个月的时间就可以练到劈叉，花。
所以我们都是比较厉害的，太极剑在前期是比较的，剑法的锋利，快慢结合的出剑之法让这个剑法的威力更能显现出来，但是到后期流传到冲虚那辈的时候，太极剑法就有所削弱了，威力已经没有以前的大，但是相比太极拳来说还是比较。
拳击与剑道真的学起来，都是需要耐心以及专注的，认真学起来会转移你的注意力，有助于释放压力的，只不过，拳击属于爆发了大一点，会比较猛一点狠一点，个人业余学习不需要打比赛的话，就无需太多技巧，重。
明师难寻，高徒难觅！本人说的只是自己的看法，有不对的地方请高手赐教，太极剑方面本人无权评论，因为还没练到那个阶段呢，如您想学拳，千万别学错了，因为只要练错了，大脑皮层形成痕迹就很难改拳，老师说的对：一张。
个人建议学习击剑，可以有效地锻炼臂力、反应速度，迅速并且永久地增加实战经验和对战知觉，这些都是跆拳道所不能做到的。跆拳道的招式动作都很美观，但过分注重并不实用的招式使得其成为了“脆皮”的代名词，战斗力的薄弱是出名。
当然是太极拳，推荐混元太极，练好了可以刁打爱慕爱慕唉选手，可以掌握武术最高境界接化法，如果同志你不懂接化法，那么对不起，你就不能代表中国武术！
"四十二式"太极剑具有独特的风格特点，动作柔和、舒缓，美观大方，体静神舒，内外合一。易学易练，运动量适中，祛病延年，健体强身。太极扇是一种风格独特的武术健身项目，它融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作，太极与扇的。
剑啊肯定是几乎没有的了，现在是热武器时代，匕首和手枪上镜率高。剑相对古代来说是使用的最多的，并不是说剑最为难练，是因为练剑的人是最多的，而真正成为高手的却仅有那么寥寥无几的几个人。
国家体委武术司制定的长拳套路还有乙组、甲组规定套路。初级长拳中的一路长拳难度最少，适合初学武术的人学习。二路难度比一路大一些，三路又比二路的难度大一些。初级、乙组、甲组相比。甲组难度最大。除了国家体委武术司。
