武术表演服的腰带系法如下：中点与髋横线腹部的中点对齐，在腹部的位置，拇指在顶部，四个手指在底部，手掌朝内。 在皮带后面滑动并与其后面重叠。右手在内侧，左手在外面，双手交换皮带，向前滑动，右侧皮带的末端在中。
应该是一件半体服（体操服）+白色或者粉色的连裤袜，再+一双舞鞋。你说的一个舞蹈练功服，也有这样穿的，就是那种连体的练功服，但一般男的是这么穿，我仅仅是指部分舞院男生，芭蕾系的男生一般是白色或者黑色上衣，白色。
最里面先穿一条舞蹈护身，特别是男孩子，要把裆部压平。然后穿练功袜，再穿连体练功服。穿上后很好看，也很舒服的。
先穿大袜再穿体服或先穿体服再穿大袜都可以 建议穿体服帖胸贴
中点对准髋骨横断线的腹前中点，大概是肚脐部位，双手拇指在上，四指在下，掌心往里，顺着腰带往身后滑动，在身后重叠相压。右手持的在里，左手持的在外，双手交换腰带，往前滑行，右边腰带的一端往中点处，右手沿。
君所讲的武术服应该是练功服或者表演服吧，起码得穿内裤哈，尽量穿浅色的内裤，这样从外面看不会太明显。然后直接穿就行了，反正本来也要一身汗的，练完把身子和衣服都好好洗洗就欧啦。
儿童舞蹈服穿法如下：首先一定要穿好最里面的衣服，不管是内衣还是其它的衣服，要选择比较贴身和舒适的样式和款式；其次，袜子一定要贴身并且抚平；最后，再套上舞蹈服，穿上配套的舞鞋，鞋带一定要扣好系紧，避免在跳舞和。
先把脚伸进去 然后提上来 把吊带提到肩膀上就行了
一般是里面真空，外面套练功服,这样舒服呦，许多人都这样呦
先穿裤袜，然后再穿舞蹈服，最后穿舞鞋，如果没有舞蹈袜就直接穿舞蹈服
