修炼的道路由浅入深分为技、术、道。普通人修炼的只是武技，较高的会像武术的道路发展。而修真则追求的的是长生之术，他修炼就是自身，讲究天人合一，以自身的道去感悟天地，从而破碎虚空，以得长生。三千大道，七千小道，
两者相互区别，又相互联系，道既是一种哲学思想又是一种修炼法门。武术博大精深，有几千年的历史，它不仅仅是一种搏击术或是一种健身法门，他还渗透了中国古代的哲学思想，其中就包括道家哲学。个人认为狭义的武术就是。
修真。古武术养生炼体，但修真者修长生，还要经历雷劫，身体不行怎能抗击雷电。异能修精神力，修真还有修练灵魂的，还会各系法术。
修真即修道 道士便是修真者 修真凡人往仙人进化的一个说法 修真法门就包括了修炼、炼器、炼丹、各种咒语等,而修炼又分为: 培元期、筑基期、人仙期、地仙期、天仙期,而各期又分为: 培元期分:养气,培元两个阶段; 筑基期分:筑基,结。
开始与武术界有本质上的区别。六:元婴 莲花心脏发育成一个本相婴儿,真正步入修真殿堂。可以使用飞剑飞行。法术道术进入一个崭新的阶段。符咒等已经具备某些实体的性质。七:出窍 类似元婴性质的神识可以飞出体外,进行诸如观察,操控物体,
五：灵寂波动后的平稳，步入真正修真的前阶段，符咒等已经颇惧灵验，可以幻化形体，展现万千幻想，法术等威力大涨。开始与武术界有本质上的区别。六：元婴莲花心脏发育成一个本相婴儿，真正步入修真殿堂。可以使用飞剑飞行。法术。
武者即习武之人，修其心志，养其气息，练其肌体，升其精魂。武者以古之练法，合今之科学、技能，此称古武者。古武者就是指现代为继承古代武术文化，为保存古代武术学家的智慧结晶。武者即修炼武术的人群，武术具有明确。
在少林寺众多的禅武修炼者当中,潘国静法号释延武就是其中具有杰出代表性的人物。少林武功又是中国武功最具代表性,最具文化内涵,最具宗教从有组织、有机构的角度来说,武林集团表现为门派;从武术的师承、特点的角度来说,武林集团表现为学。
附：肉体修炼和击打没有关系（金钟罩、击打之类是武术外功法范畴），至少在修仙法门里面没有这理论。你百度张伯端张三丰，都是修仙流派一代宗师。和修真小说电影二回事，千万别把小说来指导学习道家理论。修仙理论中长生的。
如果是学原始典籍的话，非常枯燥，难懂生涩。而通过武术来学习就会变得非常直观。所以很多武术，比如太极拳成为道家的法门，包括禅宗，禅武合一是佛家修行的手段，达到悟道非常快的一种途径。因为道家包括佛家，儒家思想，都和易经。
