丁字拐 ①在竖拐顶端有一与之垂直的横拐，呈"丁"字形，故名。 ②器械套路，属八卦门，总长三尺，木制。此套路的特点是走转，扣摆转换，结构严谨，刚柔相济，形如流水，连绵不断，灵活多变，形神兼备。拐的用法有。
自编武术套路首先要考虑到适应性与连贯性。适应性：主要是指对适应对象的思考，偏重何种流派、年龄、体质、能力等等。连贯性：既然称为“套路”，必须动作变化之间流畅有着优先考虑。其次，自编武术套路要具备独创性。独。
据我所知，少林达摩杖，陕西鞭杆。这两种是最为接近拐杖的武术器械运动。均为单根，且双手运用居多，比较菲律宾短棍单手使用居多或双手使用双棍有很大差别，也有别于防爆短警棍的使用。跟中国传统武术的长棍更是不同，长棍。
首先,你要有很深厚的武术底蕴,肚子里要装上几十套现代的、传统的武术套路,并对这些套路的结构、风格有深刻的理解,你才能有足够的资料积累,供你想象取舍。 选择动作并进行组合要有丰富的想象力,这种想象力就是你编排的.主体框架结构,
拐，是中国武术器械之一，俗称“拐子”。拐是由民间老人之拐杖而演变成的一种武术器械，由铁制或木制。按其形式可分为长拐和短拐两类。长拐一般长四尺，拐柄为圆柱形，在其柄端垂直处，有一突出之持拐；短拐多为。
套路是中国武术中的一种独特形式,也是区别于其他武术的一大技术特征。 武术套路的主要特点一:庞杂性 民族 传统文化 的特性,孕育了“自然体育”形态的武术,使其深具庞杂性的特点。中国武术从明代开始,就形成了众多流派、拳家。人们常。
拐除单练套路外，也可对练，如“刀拐对枪”、“双拐进枪”等。少林单拐，是少林正宗传统器械之一，传说是由达摩祖师使用的单拐而得名，它集抡，压，架，扫、劈于一体，并把少林武术动作融于其中，是少林传统器械中不可。
自选长拳是现代武术竞赛的产物。武术竞赛规则对自选套路的动作数量、组别、规格和完成套路的时间都有统一的要求与严格的规定。 自选长拳的规定:至少包括拳、掌、勾三种手型,弓、马、仆、虚、歇五种主要步型和一定数量的拳法、掌法、肘法。
所以套路的发展应该结合民间传统的土武术与活跃在比赛场的竞技武术互相吸取精华，完美融合出有技击意识的优秀套路。套路中少一些棍花、刀花、剑花，多一些棍法、刀法、剑法。选用的器械不要只追求速度而薄如纸片、细如手指。
传统武术 中的技击打法一、头打 歌诀 头打落意在中央,浑身齐到无阻挡;脚踏中门夺地位,就是神仙也难防。 形意拳中头打属于一拳,形意拳谱讲“用头打击似疯狂,进步直撞敌胸膛,不是敌人身架巧,敌人不倒也受伤”。头为诸阳之首。
