有用，中国有句老话，叫四两拨千斤 如果你会些武术，在搏击中肯定能用上而且还对你有益处。打个比方，假如对方一拳向你打来，你就可以左手抓住他的胳膊并把胳膊往外拨开，同时欺身进去，用肩膀使劲一撞他的胸口，就能把。
所以有人认为传统武术套路没用。练过传统散打的，虽然在现代散打中无从发挥，如果用于无规则搏击则另当别论，反而现代散打较被动。
中国传统武术就是从实战中总结出的战斗技巧，所以说实战是武术的根本，肯定是能用于实战而且效果较之国外的战斗手法不弱。首先，套路不是武术的全部。武术分为：打法、练法、套路；其中打法是用于战斗中的，练法是涨功夫用的。
在正规的现代搏击擂台上，中国传统武术打不过现代搏击。因为中国传统武术的防身实战格斗招式，尚未适应戴着拳套、按照擂台规则的拳法。所以即使练传统武术，并参赛现代擂台搏击，但用的已非中国传统武术技法。假设在双方脱下拳套、
传统武术更适合强身健体，拳击更适合实战。
现代搏击所进行的训练对于职业选手来说很合适，但是对于业余人士来说就不适宜了。……而传统武术的健身方式对于普通健身爱好者来说更具强身健体的功效，在这个方面，传统武术更具优势。因此，现代搏击与传统武术之间是各有所长。
没有任何实战能力，就是类似健美操的杂耍表演，无法进行任何实战作用。从很多传统武术和散打的对战中就已经能看出来了，号称练了20年咏春的高手，一回合被业余散打选手一脚踢断肋骨。
现代搏击不同，除了那些基本的招数外，练习都是在保证安全的情况下和真人进行对练，在练习中找到感觉。两者都有实战能力，终究还是看个人能力。因为要是本身基础好，其实无论用传统武术还是用现代搏击，都能一战，不过现在更多。
认为未经选拔出赛不妥。所以，中国传统武术的软弱，并不是什么解放后政策弱化导致，在数百年前，在中国传统武术选择关起门来不去和别人对抗竞争的那一刻起，中国传统武术就已经和强大无缘了 。
传统武术是在农耕文明背景下形成并发展至今的，以套路、散手包括功法练习为有机活动内容，以家传或师徒传承为主要方式，以提高技击能力为主体价值，注重体用兼备的中华民族传统体育活动。在技法上无所不用，包括后脑、裆部等制敌。
