从这两层来看，传武有没有实战作用？肯定是有的，从第一层来看，传武有很多技法是在特定条件下非常实用的东西，比如八极拳在近身打斗、或者把别人逼到墙角，实用性非常大。你传武练得很好，肯定也能起到一定的作用，比如传。
有用，中国有句老话，叫四两拨千斤 如果你会些武术，在搏击中肯定能用上而且还对你有益处。打个比方，假如对方一拳向你打来，你就可以左手抓住他的胳膊并把胳膊往外拨开，同时欺身进去，用肩膀使劲一撞他的胸口，就能把。
传统武术更适合强身健体，拳击更适合实战。
在正规的现代搏击擂台上，中国传统武术打不过现代搏击。因为中国传统武术的防身实战格斗招式，尚未适应戴着拳套、按照擂台规则的拳法。所以即使练传统武术，并参赛现代擂台搏击，但用的已非中国传统武术技法。假设在双方脱下拳套、
但由于拳套及规则所限，这些实战招式很难在现代散打中发挥。所以有人认为传统武术套路没用。练过传统散打的，虽然在现代散打中无从发挥，如果用于无规则搏击则另当别论，反而现代散打较被动。
1.拳击不能用腿，而武术中腿的应用十分重要，迅猛凶狠，这就限制了很多武术。2.所有搏击比赛必须带拳击手套，中国武术很多发力是靠手部的动作，像是咏春的短寸劲、形意的钻拳、劈拳等，戴上了那个厚厚的手套后，手掌都无法。
因此，中国传统武术和现代搏击根本都不算是一个类型的击打类运动，两者根本没有可比性，如果真的要打起来的话，肯定是更加讲究快准狠的现代搏击会更胜一筹。不过无论是中国传统武术还是现代搏击，其实都是非常具有武术精神的。
现代搏击所进行的训练对于职业选手来说很合适，但是对于业余人士来说就不适宜了。……而传统武术的健身方式对于普通健身爱好者来说更具强身健体的功效，在这个方面，传统武术更具优势。因此，现代搏击与传统武术之间是各有所长。
现代搏击不同，除了那些基本的招数外，练习都是在保证安全的情况下和真人进行对练，在练习中找到感觉。两者都有实战能力，终究还是看个人能力。因为要是本身基础好，其实无论用传统武术还是用现代搏击，都能一战，不过现在更多。
全是一群乌合之众，半点战力也是没有。由此可见，传武实际上是不适合实战的，也不适合打擂台。传统武术一直强调下盘要稳，因此在步法和攻击节奏上与对手差距太大。所以戚继光几百年前就说过：传统武术根本就不能拿来实战。
