剑走轻灵，主要是用手腕的抖劲，与刀法有极大的差别。我的老师太极剑练得很好，另外还有陈小旺先生的剑，他们俩的剑来源相同，所以基本上是一致的，从外形到内骸都比较纯正，与其它人练的太极剑有本质的不同。这个，明眼人。
②扣脚提剑; ③收脚挑剑; ④提膝反刺。要点:左膝要尽量上提,小腿和脚掌微向里扣护裆。 左膝要正向前方,与左肘上下相对,右手举剑,手心朝外,剑身水平。 仆步横扫(燕子抄水) : ①撤步劈剑; ②仆步压剑; ③撇脚扣脚扫剑;
一柄好的太极剑它的剑身重量大约在600克左右；长度最好是在武者倒持剑身的情况下剑尖在武者耳垂之上眉眼之下；剑身能够在弯折90°的情况下不会折断；手指点在剑柄下一指处剑身能保持平衡；能同时具备这些特点的剑就是一。
练习太极剑一定要注意剑法清晰，用意明确，整套太极剑包括了劈、刺、撩、扫、截、挑、拨、挂、上崩、下点、左划、右拉、横抹共13种剑法。演练时，首先应将这些法，清晰地、准确无误地在剑式动作中表现出来，使循之有。
①定式眼看前方或看剑尖、剑指。②动作变化时随身体转动要做到精神贯注、势动神随、神态自然。4.身型 太极剑同太极拳身型一样，从头部到膝部要注意以下要求：虚领顶劲——头部，上顶颏收、不可僵挺、不可。
常练太极剑，会有腹鸣和指尖酸、麻、胀、热等感觉，这是畅通经络的反应。通过肢体的运动，使动脉血管变得柔和、舒张，促进血液循环提高供氧能力，促进新陈代谢。有助于骨胳的强健 长期演练使全身各关节也都得到多方位的。
是集武术与养身为一体的剑法，演练太极剑要求虚领顶劲，含胸拔背，沉肩坠肘，动作舒展要求内含其气，外含其形，动静结合，神气相含，其动作特点行如流水连绵不断，不动则不动，一动全身动的风格。
太极剑不能运用于剑道比赛。太极剑法是强调个人演练，所以剑的结构上并没有按安全原则铸造，而是尽量按具有杀伤力的结构铸造，只是没有开刃，剑身也相对薄些。剑道所使用的剑是竹剑，剑尖是钝的，而且包有软的面料。剑道的。
剑为二面开刃，剑尖犀利，运用灵便，重在击刺，所以太极剑在运用时多要求剑走轻灵，避实击虚。练习太极剑要注意剑法清晰，用意明确，如吴式太极剑，亦名乾坤剑。它的姿势优美，用法奥妙，变化多端。它的基本用法有十三字。
武当剑为轻兵器之类,其法以钩、挂、点、挑、刺、撩、劈为主,练习时要求剑随身走,以身带剑,应用时要做到剑与身合,身与气合,气与神合。 武当派剑术种类甚多,主要以太极剑、太乙玄门剑、九宫八卦剑、八仙剑、玄功剑、龙华剑等为。
