竞技 武术更好。竞技武术是国家主推的项目，也是全国153所大学的专业学科，竞技武术作为考试的内容，也是专业院校的必修科目，而传统武术并没有被列入体育院校的体系。如果想要拿到国家二级运动员以上证书，必须是参加竞技武术的。
现代拳击，散打好，传统武术就是推手修身养性的其他的都是垃圾，扯淡的。
现代武术的技击技术更全面更完善。就拿预备式讲，传统武术一般为弓步，后拳在腰间，这种站立姿势对于步伐很不灵活，而且有防守的漏洞，进攻时后手拳速度肯定要慢。而现代武术一般是高桩站立，前脚后脚的前后距离是一个小腿的。
传统武术是经过千锤百炼总结出来的功法，动作灵活多变、快速，身形一般是比较均匀结实。形容练武的人是虎背熊腰。竞技武术的人一般是比较瘦，练套路。功法不全。动作轻飘无力、具有很强的表演性质。
一:传统武术包含内修，注重延年益寿的功效。竞技就像体育，容易带来伤病。二:传统武术包含广泛的器械使用技巧，而竞技呢？也就一个花剑而已。三:关键是自己的信念，在现在的社会，难有人坚持完成古武术的练习，因为他们想不出。
在练习中找到感觉。两者都有实战能力，终究还是看个人能力。因为要是本身基础好，其实无论用传统武术还是用现代搏击，都能一战，不过现在更多人还是选择搏击，毕竟简单，又不用扎马步等，杀伤力也大。
抗击打好但练习起来并不容易，好多专业泰拳手至少从15岁就开始练习了。相对而言散打就简单点，所以比较好学，配合拳腿，摔法有可能战胜比自己高大的人。传统武术，跆拳道见效比较慢，除非是练的特别好的师傅，一般练习这些的。
中国传统武术在时代的限制下，传统武术能够发挥的作用越来越小，从而渐渐变成人们所说的一种表演形式的武术，实际上传统武术已经在我们所看到的武术完全不同，在传统武术的传承中所注重的应该是它的实用性，也就是说它的。
我们国家传统武学只重视招式、架势、忽略了武术本身是一机打为目的。散打也好李小龙的截拳道也好，说带来的就是一个直接有效的击打方式。人站在那里对立，去掉花言巧语般的招式，心里想的都是如何去欺骗对方，如何打击到有效。
传统武术就是古时候传下来的民间功夫现在的自由搏击是新时代的产物社会发展出来的新东西还不如旧东西 那还有保留的必要吗 新东西也是根据原有的旧产物发展出来的当然新的更有适用价值每个部队练的东西都不一样 普通部队练。
