楼主你好； 能在短时间内提高实战格斗水平的就是中国的散打，简单易学，技术全面，远踢近打贴身摔，同传统武术很有渊源。并且对于武术根基没有太多的要求，适合年轻人短时间速成。 泰拳，即泰国拳术，已经有了500年的历史，
你还是学习武术吧，武术其实并不是只注重表演，你看到的只是武术套路表演，其实武术是注重技击，高手通常几招或一招定输赢，散打比起武术来技巧就少多了，其实武术和散打都比较注重实战练习，像太极拳，因为实战练习容易伤到人。
因为跆拳道、空手道等都是从中国流传过去的，而且学习的很片面，不如中国武术全面。如果要防身的话，还是练散打吧，搏击太狠，容易出意外，跆拳道只是好看的，泰拳很犀利，但不适合中国人练。如果本着健身，并且很有耐性的话。
都差不多，像比较的话我个人觉得是散打好学点，你学柔道的话还要先学防摔，搏击和散打差不多就是多了膝肘法，武术套路的话你一套五步拳入门下来还有一大堆东西要你学每有半年到一年什么都不是，散打一般也就一至三个月。
所以在传统武术里，有很多攻击别人要害的招数，你看《叶问》和《叶问2》就一目了然，插眼、抓喉咙等都有。而散打是戴上了拳击手套，自然手法无法发挥作用。而这些散打选手，平时也就是这么训练，自然不敢乱来。
自我感觉散打联系起来会比拳击容易很多，东西多并不代表难学，就像散打中的拳腿组合，好学，实用，也不用学习多长的时间，就能具备一些简单的自卫术。我们近期在功夫者录制了一类《散打百科全书》的小教学视频，网友们不用出门。
要说传统武术的简化，倒是特警们练的擒敌拳之类的算是。散打的优点在于简单、实用、入门容易、训练方法比较科学系统，缺点也很明显，就是片面强调力量和速度，对技巧重视不够，技术也不如传统武术全面，发展内涵和潜力远不如。
现代拳击，散打好，传统武术就是推手修身养性的其他的都是垃圾，扯淡的。
实战的话 个人还是觉散打好，但是摔跤，拳击，传统武术学会了也一样厉害，短期学还是散打比较快些 ！
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。两者并无高下。
