3蹬脚推扇---(手是两扇门)40、望月亮扇---(脚下是一条根)4云扇合抱---(四方水土养育了)4歇步亮扇---(我们中华武术魂)4开步抱扇---(过门)太极扇中国功夫第六段:4虚步绷扇---(东方。
1. 开步抱扇 (起 势 )2. 侧弓步举扇(斜 飞 式)3. 虚步亮扇 (白鹤亮翅)4. 进步刺扇 (黄蜂入洞 )5. 转身下刺扇(哪吒探海)6. 独立撩扇 (金鸡独立 )7. 翻身劈扇 (力劈华山)8. 转身抡压扇(。
太极功夫扇教程:腰横玉带:开步,两手环绕在腹前接扇。怀中抱月:向左带扇(接扇后两手向前平举,右手外旋,左手内旋向左带扇);向右带扇;屈膝插步;绕扇前捧;虚步开扇。开扇方向右斜前方45度。青龙。
学习太极功夫扇的 心得体会 太极功夫扇使扇子的挥舞和太极的运动技巧灵活结合,吸取中华传统武术精华,把太极拳的动作和不同风格的武术动儿共熔一炉,将扇子挥舞与太极运动技巧灵活结合。使武术动作与中国功夫和歌曲旋律巧。
太极功夫扇第一套的风格特点 风格特点一:刚柔之美的统一体 武术是力与艺术的结合体,表现在太极拳美学的特征上,它又是阴柔之美与阳刚之美的统一。杨式太极扇也是如此。柔是相对刚而言的,指的是松、轻、韧、顺。
少林功夫扇吸取中华传统武术精华,把少林拳的动作和不同风格 的武术动儿共熔一炉,将扇子挥舞与少林运动技巧灵活结合。全套演练时间:大约三分三十秒 少林功夫扇扇谱:(一)预备式 1. 开步抱扇 (起 势 )2. 侧弓。
简介 太极功夫扇是北京老年体协为支持北京申办2008年奥运会,大力开展老年的体育锻炼而创编的。该套路一经推出,立即引起广大群众的强烈反响。太极功夫扇吸取中华传统 武术 精华,把 太极拳 的动作和不同风格的武术动作。
太极功夫扇教程如下:预备式:身体自然直立,两脚并拢,右手执扇,扇柄向下。起势(开步抱扇):左脚开步抱扇,两手环抱胸前,扇骨竖直,扇顶向上。斜飞式(侧弓步举扇):分手划弧提脚抱手,右脚向右开步,
太极功夫扇 【第一段】起势(开步抱扇)斜飞式(侧弓步举扇) 卧似一张弓 白鹤亮翅(虚步亮扇) 站似一棵松 黄蜂入洞(进步刺扇) 不动不摇坐如钟 哪吒探海(转身下刺扇)走路一阵风 6。
又称:第一套太极功夫扇、52式太极功夫扇创编:李德印(国际级武术裁判、中国人民大学教授、中华武林百杰