武术 刀法基本功一、手 型 (一)拳各部位名称：拳眼、拳心、拳面、拳背、拳轮。动作说明：五指卷紧，拇指压于食指、中指第二指节上。要点：拳握紧、拳面平、直腕。(二)掌各部位名称：掌心、掌背、掌指、掌根、掌。
初级刀术动作名称：1·弓步缠头 2·虚步藏刀 3·弓步前刺 4·并步上挑 5·左抡劈 6·右抡劈 7·弓步撩刀 8·弓步藏刀 第二段 9·提膝缠头 10·弓步平斩 11·仆步带刀 12·歇步下砍 13·左劈刀 14·右劈刀 。
武术的内容基本包括拳术、器械、对练三种形式和有关的辅助练习。拳术有长拳、南拳、猴拳、太极拳等；器械可分长兵器、短兵器、软兵器三种。长兵器有大刀、长枪、长棍等；短兵器有短刀、短剑、双钩等；软兵器有三节棍、九节鞭。
个人比较推荐咏春的八斩刀，八卦刀虽然也很不错，而且八卦掌本身也算是取法于刀术的功夫，但是内家功夫入门难，上身慢，名师难寻，所以还不如练些实际一点的功夫。咏春精于实战，练习者众多，相对来说更容易获得正确的指导，
少林鱼头刀全长1米，形似鱼头样，是历代武士和僧徒练武防身之器。由于样式特殊，刀术中有别于其他大刀的招式，是剑术与刀术的综合运用。少林追风赶月刀是后世中华武术在历代技击中的常用兵器。追风赶月在迅疾之中，灵活应变，
刀最重要就是刀花，缠头，裹脑，扎刀，劈刀，砍刀，这几个刀法是套路常用的，如果是练格斗，就练一个字就行、‘太’字刀法 就是横‘一’撇‘丿’捺‘丶’点‘丶’ 最后一刀小心呀。直捅会死人的！
2．朴实无花架刀术在套路组合方面，强调从实战出发，不讲花架子。一招一势，必须攻防兼备，有攻有防。也就是说我刀出去，一则考虑伤对方要害部位，二则考虑不能被对方所伤。不讲花架的特点。3．招数变化多武术是我国较早。
直拳，由格斗式站立，身体同拳的方向转，脚蹬地，同时拧腰展骻，手臂顺肩伸肘，拳头要打直，收拳按原路收回，要求是快打快收。摆拳，由格斗式站立，肘部抬起与肩同高，大小臂要弯曲，弯曲程度应做到大小臂弯成。
日本刀法的特点，在刀法演练和使用形式上，很少有象中国传统武术中的长篇大套的套路演练，基本上都是以模拟实战的散招的形式出现：每一个刀法，都是以出刀，攻击，收刀这三个完整部分构成。它的要诀有五：一速度，二力量。
苗刀：刀法步法：（1）基本刀法：砍、撩、挑、截、推、刺、剁、点、崩、挂、格、削、戳柄、舞花。（2）基本步型：歇步、虚步、弓步、马步、插步、并步、前点步、后点步、独立步。（3）基本步法：跳步、疾绞连环。
