八极拳是一个非常实用的拳种，它就是以实用为原则的。八极拳去除华丽外表，你看起来没怎样，但是用起来却非常好！
太极拳可以从小练到老，练武术除了强生健体外，还是要追求修身养性的。八极拳虽然是我国优秀名拳，具有很好的健身性和突出的技击性，但是，当与人拼搏时，轻则致对方伤残，重则置对方于死地，不太符合现代这个社会的要求。
八极拳不能够自学 虽然说网络上流传着八极拳的学习方法，但是千万不能够自学，因为在练习的过程中有着很多的细节讲究，很容易造成自己受伤，而且大部分武术在开始练的时候，都需要人来对你进行喂招，纠正你的错误，才能够让你。
不用，先学基础。要学先金刚八式。广州.霍氏.八极拳～广州训练中心，文有太极安天下，武有八极定乾坤，实战～实效～实用。霍氏八极拳～特种部队应用拳。
八极拳好学，可以没有基础就学，从小架学起，一月就 会，1年就会有小成，不过还要靠自己的努力，和悟性！学拳的人都流传着“当年八极打死人”的说法，虽然夸张了点，但是，就说明了八极上功夫很快，小成也快！练这个的人。
可以先坚持跑步，压腿。锻炼自己的柔韧性和心肺功能，等到有机会再系统学习会比平常人练得更好。俗话说练拳容易改拳难，如果柔韧性和体力好的话，八极拳即使你30岁学也不晚。但是要是练歪了，以后再想改就难了。
当然有，“文有太极安天下，武有八极定乾坤”这句话是当年乾隆爷亲题的。八极拳最早的传承者宗师吴钟和乾隆朝大将军王允禵比试枪法，十四爷认输后拜吴钟为师学习八极枪法。八极拳自民国时期起传播较为广泛，是现今武术体系。
八极拳更好，更实用。现在的八极拳，有套路有散招教学，能学以致用，用于实战，三年就能成型。而太极拳非常吃功夫，有十年太极不出门之说，况且它的主要内容是养生健身的套路和推手，基本上见不得对打的功夫。
形意和八极拳都是传统武术里的好拳种，理论和技术都比较全面。实用也都很强的。什么功夫练好了，都能保命，世界上的各种武术本身并没有高低之分，真正的好与坏在于练的人。“师傅领进门，修行在个人”，练武就是要！勇猛。
由于八极拳是将“健身与技击熔为一炉”,顺会先天自然之能,对人之精神与肉体并练,内脏与外躯兼修,更加坚强与协调一致。经过系统锻炼,能使人精力旺盛、气力充沛,人体内外强健的效果。在实用性方面又充分展示出传统武术的博大精深、刚柔。
