传统武术从广义上讲就是我国祖先历代传承下来的武术应用方法和身体锻炼方法。每一门每一派都有自己独特的文化底蕴和实用价值，但是由于现在社会的主流不在传统武术的发扬，所以没落的很快，属于非物质文化遗产，需要我们来多多继。
传统武术比较讲究练养合一,具备格斗能力的同时,也要探究格斗之余身体的健康,结合之前说的,传统武术除了体格上的要求,实际操作上还需要心态和处世智慧。因此训练模式很不一样,传统武术可以说是育人,现代武术则才是严格意义上的搏击训练。
传统武术和现代搏击术的区别主要体现在以下几方面：训练内容和方法 学习传统武术通常以练习套路为主；基本功训练主要是站桩、抻筋压腿等；通常只通过“说手”来传授技术动作的应用方法；双人对练以“推手”为主；实战训练比较少。
而摄像机的出现，也让那些可以“发力于丈外”的武术高手，不再显于人前了。就算有一些，有追名逐利之心，但是，法律的存在，还是让他们束手束脚，所以，我们能看到，现代搏击和传统武术的较量，往往是后者一败。
一，传统武术与现代搏击的区别。从产生本源动力来说，传统武术多半是小群体冷兵器械斗背景下产生的，与冷兵器战争打斗技术以及纯徒手打击技术有联系也有区别；现代搏击产生背景与动力，主要在于商业运作，主要来说，第一个是。
中国武术有2种 1；是套路（套路过去有很多门派，简单的分 外功和内功 外功和内功又分·#￥%……&^我就不多说）2；是搏技 严格来说他们是一体 一般人不知道 搏技就套路 搏技的腿法是套路动作里浓缩精华 而套路是搏。
传统武术以区域文化为主，流传有序，集防身、养生为一体的技艺；现代搏击是竞技体育项目，在确保运动员安全的前题尽量发挥格斗技艺的擂台格斗术。传统武术是在农耕文明背景下形成并发展至今的，以套路、散手包括功法练习为有机。
两者各有各的价值体现，但是真实情况下确实现代搏击的实战价值更大。两者侧重的方向是不一样的，而且时代是不一样的，所以哪怕放在以前很有用的传统武术到了现代确实发挥不出威力，在实战中也确实比不过现代搏击，但是这并非。
拳击与中国传统武术一样非常重视步伐的训练与使用,因为大部分搏击和体育运动中力量的起始点都是从下盘发动的,例如拳王阿里著名的蝴蝶步,不仅美观而且实用性非常强,拳击中的步伐主要以保持重心的滑步为主:前、后滑步,左、右滑步为基础,每。
传统武术也受到很多人的批评。但特别指出，格斗技术只有特定背景的实践经验，没有科学与科学的区分。就像泰拳和拳击，谁也说不出哪个是科学的，哪个是不科学的。没有相同背景下的实践，评价是没有意义的。
