不晚、可以学一些桩功】简单的说就是练好下盘、 第2这个年纪只能练地面搏杀 ‘其他的高难度动作不好练了 具体还得有人指点 、没有人会把方法写在网上的
而绝大多数武术练习者可能终其一生都没打过任何架,所练非所用,所用又非所练,练用自然是脱节的。 陶先生得出的武功练习结论很简单:打。不用练任何套路,不用练任何基本功,就是和不同的人对打,真正的打,如果你真是想练防身武功的。
可以的,推荐学习咏春拳,它不需要伸筋拉腿,成年人同样可以学习,也很实用,用来防身很不错。天津光远咏春拳馆,佛山叶问系光远咏春拳,在南开,塘沽,西青,河东,都有武馆,挺不错的推荐 。
可以,但是效果不好,这年龄最好是去学中国传统武术的内家拳,内家拳不限年龄,多大年龄都能练的了,而且还能练的很厉害,但外家拳就不行了,越老越退步,内家拳是越老越厉害(除非真正的太衰老了),目前内家拳中最。
武术是不讲究年龄的,但最好不要带有剧烈运动的武术以免受伤 麻烦采纳,谢谢!
当然可以学的,历史上也不乏30多才学武术后面成为高手的。虽然一般认为打小开始习武会更好,但的确没有很科学和公认的标准认定非要具体几岁到几岁才能合适练武,应该根据你练武的意图目标计划,综合你身体素质基础情况决定。
武术是一个不分年龄不分性别的运动。35岁了最好是学太极,如果要学太极首先要把太极套路学会然后再去配合精、气、神。如果可以最好是从柔韧性开始。
30岁 如果为了强身健体,还不晚。虽然韧带已经成熟了,但是通过后天的坚持还是可以活动开。 而且传统武术,需要腾跃的招式不是很多,可以选择 太极 八卦掌 八极拳 咏春拳 罗汉拳 洪拳 蔡李佛 这种 没什么 高难度。
我想学武术,今年35岁,没有任何功底,是个普通人,不知道适合练哪一种武术,晚不晚,能不能练了,身体还能不能接受强化训练. 我想学武术,今年35岁,没有任何功底,是个普通人,不知道适合练哪一种武术,晚不晚,能不能练了,身体还能不。
做做广播体操,或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作,注意:初学练武时,先不要求神似,而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸;每天早晨锻炼时,进行一下深呼吸后,凭借一口气尽力对。