可以,但是效果不好,这年龄最好是去学中国传统武术的内家拳,内家拳不限年龄,多大年龄都能练的了,而且还能练的很厉害,但外家拳就不行了,越老越退步,内家拳是越老越厉害(除非真正的太衰老了),目前内家拳中最。
能练,45都能练。只不过,不如年轻人有优势。比如抻筋。但只要肯下功夫,很多60以后的人都能抻出来。不过35岁,建议学习太极、形意、八卦这种养生的功夫。否则你学个三五年之后,发现你学的功夫,过不了几年就不适合这个。
不论多大岁数,武术都可以练,只是一定要本着循序渐进的原则。另外由于筋骨等基本上定型而且以前没有基础,可能会进步的比较慢。
当然合适,当今社会,练武可以说是强身健体的一种好办法。如果练散打还不晚, 只是如果是练套路晚了点。 我认为练武最最重要的是要有武术道德,即是武德! 但今天,传统的武德已不适应社会发展的需要,如耍英雄、逞好汉、为朋友两肋插刀。
这个年龄段练武术已经是非常困难了 建议你去学散打吧 强身健体 自卫防身 也是一种力量型的武术
如果想成为职业运动当然太晚了,如果只是防身健身没问题呀, 中国武术本来就有防 身,健身.修身之三大功效.
武术是不讲究年龄的,但最好不要带有剧烈运动的武术以免受伤 麻烦采纳,谢谢!
武术是一个不分年龄不分性别的运动。35岁了最好是学太极,如果要学太极首先要把太极套路学会然后再去配合精、气、神。如果可以最好是从柔韧性开始。
不晚、可以学一些桩功】简单的说就是练好下盘、 第2这个年纪只能练地面搏杀 ‘其他的高难度动作不好练了 具体还得有人指点 、没有人会把方法写在网上的
可以的,推荐学习咏春拳,它不需要伸筋拉腿,成年人同样可以学习,也很实用,用来防身很不错。天津光远咏春拳馆,佛山叶问系光远咏春拳,在南开,塘沽,西青,河东,都有武馆,挺不错的推荐 。