以弱胜强的武术有很多 但综合下来比较流行的也就柔道 合气道 格雷西柔术 格雷西柔术和合气道都是从柔道中演变过来的.不要说太极没实战性.没实战的太极那是公园里早上老头老太打的太极.
南拳：中国南方各省流行的拳术；短拳：又称短打，一种较为古老的拳；象形拳：包括猴拳、蛇拳、鹰爪拳、螳螂拳、醉拳等；少林七星拳：原系少林七星门的看家拳，也是少林武术的基础之一；少林四趟拳：吸收。
第一：泰拳 世上重击能力最强拳种，远距离扫腿霸道无匹，近身缠斗肘击膝顶，威力强大，具备以一打多的能力。缺点：技术稍显粗糙，需要大量专项练习才能形成战斗力，需要雄厚的基础力量。第二：巴西柔术 最具以弱胜强能力拳种。
太极剑，就算无招，也需要“画圆”才行。玄铁剑，则以高强的内力以势压人为主。说白了，他们遵循着一定的剑意，理论上还没有尽善尽美。可以做到无招，但未必能“胜有招”那么，金庸笔下有没有。
核心是力，精髓是螺旋杠杆力，内家拳包括太极把他叫劲，行去流水只是风格，站桩、内功、走架是练知已的功夫，知已就是自己明白螺旋杠杆力在体内是如何生存、运动、变化的。推手是知人的功夫，是这个力用在别人身上产生发放。
牵羊、盘腿、卷腕、断臂等等。当然，擒拿术也包括解脱法。中国古代武术的技巧很多，不胜枚举，但是现在习武首先要打好基本功，而不是老想着技巧，首先提高身体强度，身体力量才是正途，这样在学习武术技巧就能事半功倍。
当然，兵者诡道也，孙子兵法，三十六计，真真假假虚虚实实在战争中是必须的。这与崇尚武德不畏强敌、出奇兵以少胜多以弱胜强并不相悖，相反正是将帅武士追求的最高境界。中国武术历史悠久门派众多博大精深，在全世界也是。
咏春拳 咏春拳是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。太极拳 世界级非物质文化遗产，是以中国传统儒。
1.太极拳类：杨式太极拳，吴式太极拳，陈式太极拳 2.形意拳 3.心意拳 4.少林：5.武当，6.咏春拳，7.螳螂拳8.八卦掌9.通背拳10.戳脚11.查拳12.八极拳13.铁纱掌14.大成拳 。
一、拳术类 包括各种徒手拳术,如长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通背拳、劈挂拳、翻子拳、少摩拳.地趟拳、象形拳等。二、器械类 短器械:刀术、剑术等。长器械:枪术、棍术等。双器械:双刀、双剑、双钩。
