实战型的八卦掌，但一定要看老师是不是能和现代搏击对抗，也要看老师对现代搏击以及街头打斗是不是在行。一般的八卦掌名家根本就是在意淫。
加强武术基本功练习，柔韧性、速度、弹跳力、平衡性。最后再有你的力量和体力，那么基本上可以应付。实战技巧讲求快、准、稳、狠，一招制敌，但绝不是那么容易就能连号的，对于一些狠的绝招一般人是不会用的，因为很容易。
擅鹰爪拳，有中国“鹰爪王”之美誉。陈子正先生1878年出生在河北省雄县李林庄村，自幼性格沉稳内向，身材健硕，行动敏捷。小时候和同伴玩闹搏斗每每以巧取胜，甚至以寡敌众。其舅父刘成有为一代武术大家，受业于“飞腿”杨。
以一敌百根本就不可能做到，一百个人呢，压都压死人了。而且如果真的有能抗多人的武术，谁都去学了。武术是要看个人修为的，和其本身没有任何关系。练得好自然能以寡敌众。练得不好，一对一都成问题。
真正空手对刀不是不可能，但那是建立在你个人的实力高对手好几个层级，就像大人对付一个4，5岁小朋友拿刀一样。否则不要轻易尝试与你相差无几的歹徒，不要迷信武术，以为练了几天功夫就可以当大侠。没有实战经验的武术习。
格斗比赛有那种单项的，比如拳击、柔道、跆拳道。也有某个类型的，比如站立格斗（参赛的可以是练泰拳、踢拳、空手道等等站立格斗技术的）、降服式摔跤（参赛者练习柔道、摔跤、柔术等等摔、投和地面技术的）。MMA是综合格斗，
人总是有极限的，而且武术的实战性是要靠自己去练的，并不在它本身。因为武术本身没有好坏，只有练武的人水平有高低之分。少林寺有一种“沙包功”，专门用来以众敌寡，不过也没那么夸张，也就五个左右。
比赛场边以外应有1.5m 宽的空间;地线应是5 -10cm宽，白色;竹刀要求：比赛的竹刀只可以是由竹、或者经日本剑道大联盟批准的纤维造成的。其次要注意的是：刀内不可藏有Sakigawa(固定刀尖的东西)和 Chigiri(连接4片竹。
据了解，这个擂台赛的承办方是临沂柏绪居体育文化传媒公司和北京德海川传统武术俱乐部有限公司这两家公司。在擂台赛开始之前，沂蒙市相关的政府部门和武术协会找到了这两家公司，以内容和程序不合规定为由要求其取消擂台赛。这。
2009年全国武术套路冠军赛（传统项目） 11月6-9日 江西 2009年世界运动会武术比赛 7月21-25日 台湾 第五届焦作国际太极拳交流大会 8月 河南 第二届黄山论剑“武状元”演武大会 安徽 第十一届全运会武术套路比赛 9月 。
