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30岁还能练武术吗男

作者:佚名更新时间:2025-03-23 08:18:47浏览量:69973人看过

30岁还可以练武术吗?

30岁 如果为了强身健体,还不晚。虽然韧带已经成熟了,但是通过后天的坚持还是可以活动开。 而且传统武术,需要腾跃的招式不是很多,可以选择 太极 八卦掌 八极拳 咏春拳 罗汉拳 洪拳 蔡李佛 这种 没什么 高难度动。

1、30岁的男人开始练习武术,可以吗?

一般来说,30岁可以学习形意拳、心意拳通背拳还是可以的。

30岁还能练武术吗男-第1张

2、30岁了,还能练武吗?(前提:以前没练过)

当然可以 要看你目的是什么了,如果是健身的话,建议练习传统武术为主,首推太极和形意。如果是以防身实战为目的的话,建议练习散打,当然如果没有任何基础 前期有些柔韧练习会有点困难,但只要坚持都会有所成。三十岁不算。

3、三十岁后可以学武术吗?

毕竟是30岁的人了,不过练武练到能防身的地步是可以的。 但是说想成为真正的高手,说实话没有天赋的话真的不行! 要练武,不怕苦~想真正练好工夫,一定要吃苦的! 我练散打快两年了,虽然时间不是很长,也不是。

4、快30岁了,还能学散打搏击吗

可以的,我们武馆还有30+的人来学也很正常,但是散打是由拳、腿、摔组成的,30如果以前腿筋没有拉开,腿提不高,只能踢类似于比较低的侧踢。摔技也要充分放松关节和一段时间的训练以后才比较适合,不然很容易受伤,而且会。

5、三十多岁的人还能练什么武术?

30岁年纪不算大,可以练跆拳道,国际空手道联盟极真会馆的空手道习练者下到5岁上到88岁都有,目前国内主要的习练者就是青少年和白领,年纪大的习练者也有不少,完全不必在意年龄问题。

30岁还能练武术吗男-第2张

6、本人三十多岁的年龄,是否还能练好武术

三十岁最好练中国武术内家拳,最起码健身效果远超过其它种类武术,对年龄和基础都没有要求,人人可练、七十岁也不晚。

7、30岁了还能学武术吗!

能学武术,因为还可以强身健体,武术博大精深

30岁还能练武术吗男-第3张

8、30岁了 还能练功夫吗?

可以练功夫,但是年龄大了,相对来说不如年少时候有活力,身体的一些方面也不如年轻的时候了,要选择适合于自己练的,另外练习的时候一定要注意保护好自己的身体,祝你成功

9、我30来岁了还可以学武术吗,在石湾这边有武术管吗?

30岁可以学武术,石湾当地武术协会。30岁正是生命力的保持期,一般我们把生命分为三个周期,十八岁前是成长期这个阶段恢复快,训练不知疲惫,二十到四十岁保持期,四十岁后进入衰弱期,每年肌力慢慢在衰退,30岁练习比衰弱。

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