23岁可以学武术，武术有套路练习，也有格斗练习。一般把武术分为竞技武术与健身武术，如果学竞技武术去参加正规则比赛当然晚了些，竞技武术指高水平武术竞技，是为了最大限度地发挥人个运动潜能和争取优异成绩而进行的武术训练竞。
23岁练武术可以，练习散打是不错的选择。世界各地都有自己的搏击术，如拳击、泰拳、空手道等等，散打就是中国武术中具有代表性的一种功夫，散打是继承了传统武术的成分，再经过整合而发展的新技术，散打通过对传统技击术进行归。
如果您是将武术作为个人爱好来学习的话，您现在的年龄没有问题。首先对于您年龄与身体情况来看，您在武术训练方面可以循序渐进的进行武术基本功训练，一些基本的柔韧，腿法，步法等，这些都可以自己用空闲时间进行训练。而对于武。
可以学，我建议你学这几套武术，就看你选择，咏春，太极拳，八卦掌，洪拳，白鹤拳，擒拿手，拳击等这些武术，你可以自己选择。这些大部分都是南拳一派的武术，注重下盘功夫扎实，而且不需要压韧带。
但是，因为中国武术内容丰富，拳种流派众多，各门各派基本功的练习方法也不尽相同。对于初学者来说，要练好武术的基本原则是“学练结合，同时并举”。学是练的基础，练是更深入的学。学与练密切相关。通过学，掌握练的内容。
当然可以了，年龄是稍微大点了，不过只有决心，信心。快的话，股计练上三年的时间就可以了，找个好一点的地方和老师学。祝你好运。
说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子。
可以但是少林武术需要的是积累 你可以先试试站三体或者浑圆桩 国术天歌那本书后面有关于这方面的解读
还不晚，只要你吃得苦，这点是最重要的。学真功夫，特别是刚开始的时候最苦了，浑身都疼，我连的是太极拳，其他的就更不用说了，所以，只要吃得苦，就可以了。还有前提，你的身体健康，没什么大的毛病。
首先，23岁了没有基础的话肯定得吃点苦头，比如开腿之类的，做好心理准备。再有就是得看你想练什么功夫，或者说是想达到什么效果。第一种传统套路，打出来漂亮好看，那你一年就想练好翻腾一些的不太实际，还不如学一些高。
