女生还是选择跆拳道，只是22岁相对拉韧带会辛苦些，贵在坚持，散打是绝对不适合女生的。跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的。身高减去110是标准体重。一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。如果不是你们那。
22岁是有一点晚了，韧带关节都要重新拉，看你是报着什么目的去学习，如果只是兴趣爱好，完全可以。如果是想抱着以后成为专业运动员，这个就有点难了，毕竟这些都在乎童子功，但也不是没有可能的 。
这个年龄学一般的武术显然不适合了，一般的武术都是靠体力硬搏的，对身体还会造成伤害。只有学内家拳最适合，因为内家拳不限年龄，但内家拳由于必须要有真传才能练出功夫，所以在现在失传严重的情况下是很难找到有真传实战。
22岁最好是学散打 散打目前最实用 易学易懂易接受 况且时间短
四周岁以上，都可以练习跆拳道了，往上可以不封顶，年龄要看你练跆拳道的目的，单纯只为锻炼身体，多大年龄都无所谓。22岁，作为跆拳道运动员来说，太老了，作为一个爱好者来说，你还很年轻。欢迎加入跆拳道大家庭！
没问题，相信自己！只要你有足够毅力！修习武术不是一天两天或是一年两年的是入股你能坚持十年二十年，那么就会成为一种习惯，他就会逐渐融入你的血肉里，这就是所谓的“功夫”。祝你成功！
能学，不过22岁显得比较晚，前提是如果没有任何基础。很多习武的人都是自幼习武，身体的柔韧性好。其实不同的年龄练习不同的武术，可以选择一些实用的拳种。如果从强身健体的角度来说，也不算晚。
22岁不算晚的，年轻人练武好处多，对于强身健体防身自卫有很大的帮助。至于想去参加一些专业性的比赛，这个不好说，还要看你努力的程度和悟性了，呵呵呵
所以我建议你真的很感兴趣的话可以先了解下各门功夫的特点及你的偏好，然后或者拜师或者到武道馆参加练习。现在高强度的工作节奏下练练武术十分有利于身心健康，练得好成为万人敬仰的美女教练也很不错啊。
年龄不晚，既然不喜欢太猛的功夫，那截拳道就有点不适合，截拳道讲究速度与力量。如果你妹妹不是那种柔柔的女孩子也可以练练，只想防身的话其实去附近武馆或健身房学女子防身术最好，不但实用还容易练，不费很多时间。
