总结起来有一下几方面主要原因：中国传统武术练起来要想有所成周期比较长，中国传统武术连起来比较苦比较累，也比较枯燥。这不是由中国传统武术与外国武术的不同特点而决定的，外国武术注重简单直接，而且效果比较直观，而中国。
累的话是身体素质还弱，方法有二：一是将动作标准降低，打全套，随着体质增强，逐渐向规范动作靠近（如太极，初始可步小腰高，逐渐到标准动作）；二是将套路分段，每次练其中一段（如分三段，则三次打完一个套路），随着体。
不光是练习武术,如果一个人以前没有做过大强度的体力训练结果刚开始的时候肯定是很累而且动作最多和出力最大的肌肉会很疲劳与酸痛,切记,这时候还要明天坚持下去,这样将来适应了就不会感觉疲劳了！
体力透支，疲惫过度的正常表现，证明你体质还不是很强，慢慢练下来就会逐渐好转了。再说，练武本来就是个苦差使，早上五六点起床一直练到晚上八九点钟，就是铁打的也会感觉累的。
练武术累，但只要喜欢也不觉得。武术是以肢体为运动方式的展示，为了达到形神兼备的效果，必须经过重复再重复的不断练习，神经与肌肉，肌群之间达到高 度协调才会达到自然条件反射。武术累，但也有许多吸引人的地方，武术的。
辛苦是相对而言，并非绝对。但有一点是肯定的，怕吃苦娇生惯养肯定不应该选择武术。我自7岁开始接受初级训练，12岁入选某体工队武术队来屈指17年有余。7—10岁时，我哭过无数次，无数次打退堂鼓，现在回头看那时候是。
练武不辛苦，或者没那么辛苦。辛苦的是传统武术，而传统武术没有战斗力，所以不如不练，要锻炼身体做一下“第八号广播体操”就很好。传统武术苦，是因为尽是练些没用的东西，或者算是面子工程，让自己门派显得不。
学费都交了，肯定要继续学下去。学武是苦的，既然钱都交了，当然就要完成任务，对得起学费，给自己一个目标，下定决心，跟上训练的队伍，别说当标兵，完成教练给的任务是必须的。
是很累.我本生不是练习武术的,但是我可以看的出来是很累.因为我身边就有好几个练习武术的朋友.但是呢.这累不累是要取决于是你的心累,还是身体累.身体累是不可避免的啦.但是,如果你喜欢武术.你就会和我朋友一。
宝剑锋从磨砺出 梅花香自苦寒来。武术的累，是有目的，有计划的练习，是为未来比赛争得荣誉。是需要先苦后甜的训练。根据运动规律学，训练必须使身体产生疲劳才会有效果，疲劳后身体为了适应，就要产生改 变，重新吸收，成长。
